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孕妇多吃即食柠檬片有什么用(孕妇吃能补充维生素C吗)

2023-05-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 216 个字,阅读大概需要 1 分钟。

孕妇多吃即食柠檬片有什么用?孕妇吃能补充维生素C吗?

1、在怀孕的时候可以补充维生素的,补充维生素还是比较好的,在怀孕的时候建议去医院化验微量元素看看,如果不缺维生素的话,通过饮食补充新鲜的蔬菜水果,补充维生素都是比较好的。

2、柠檬的话,维生素c含量是很高的,吃一些都可以补充维生素c的。

3、孕妇怀孕期间可以吃柠檬的,也可以用柠檬片来泡水喝,都是可以帮助补充维生素c的!可以适当的多吃水果,就可以补充维生素c,不用吃这些,冲泡的饮料。

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