喝碱性水真的可以养生吗（网友：原来又交了智商税）

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曾经有一款水杯，号称可以将酸性水变成碱性，每天用此水杯喝水，就可以达到养生保健甚至治病的作用，那么事实真的如此吗？今天小编带你一起详细了解吧。

首先人体的pH值不会因为摄入酸性或碱性的食物而发生改变。因为人体在正常代谢过程中，会把pH值稳定在正常范围内，这种酸碱平衡不轻易受食物或饮用水影响。健康人的pH值不会轻易改变，如果这一数值上升或下降，说明人体出现了碱中毒或酸中毒，需要及时治疗。所以碱性水并没有治病或保健的功能，纯属忽悠人的产品，纯粹的商家炒作。

其次就是患有疾病（包括癌症）的人，他们的体质基本上都是弱碱性，也不是某些人说的酸性，所以喝碱性水更没有任何意义了。

再有就是吃碱性食物可以养生也是伪科学，因为任何食物我们吃下去，在消化系统中都会先进入胃，胃酸的强大功能让它都会变成酸性，然后进入肠道再成为碱性消化。

最后就是在2018年11月2日，美国“酸碱体质理论大师”罗伯特·杨被美国圣地亚哥法庭判赔1.05亿美元。该人当庭承认酸碱理论是瞎编乱造的。国内的酸碱体质理论也是从他那学过来的。

你以前是不是也相信酸碱体质的命题呢？有兴趣的可以留言哦！

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