55岁男星68公斤30年不变（吐真相：这辈子没吃饱过）

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90年代港剧小生、歌手刘锡明久未露面，再见他，魅力依旧在，惊人的是依旧保持瘦高身材，身高175公分的他，从年轻到现在体重在68、69公斤，30年不变，他分享维持体态养生法，坦言自踏入演艺圈后就“从未吃饱过”，“每餐只吃四、五分饱，不饿了就停，有动作戏、骑马戏时，才会多吃一点，因为体力消耗多。”比女明星减肥维持窈窕身材行径更夸张。

除了30年没吃饱，刘锡明平常也重视喝水，直言养生就是“多喝水”，“不要等渴了才喝，想到就喝。”另外还会喝自制“太和汤”，即水煮沸后，再持续沸腾约五分钟关掉火源，放温后，就是所谓的“太和汤”，运动方面则以走路、跑步为主。

刘锡明养生有道，笑称为自己算过命，可以活到107岁，透露平常喜欢研究易经、紫微，曾在24年前鼠年，算过自己会在蛇年结婚，果然2001年他与老婆结婚，也曾在一次合作拍戏中，为一名女星算命，断她自1998年后会大红，后来那名女星就是拍了《还珠格格》红透半边天的林心如，被问有算过自己的演艺事业吗？他笑：“医者不自医啊，渡人难渡己，我很少算自己。”关于自己，也就算过那两次。

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