癌痛难忍 长期吃止痛药会成瘾吗（除了止痛药 还有这6个措施）

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癌性疼痛是指由肿瘤导致的疼痛，是常见的肿瘤并发症。WHO统计全球每天有500万癌症患者受疼痛折磨。新诊断约25%出现疼痛，治疗期50%患者不同程度疼痛，70%晚期癌症患者认为癌痛是主要症状，30%有难以忍受的剧痛。

肿瘤的膨胀性生长、破溃或者是感染，可以使末梢神经或者神经干受到压迫或者刺激，从而引起局部的刺痛、跳痛、灼热样的一种疼痛或者放射痛等等。这些疼痛往往程度较重，难以忍受，而且在夜间更为明显。面对癌痛，我们只能忍着吗？一起来看看癌痛误区有哪些？

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癌痛可以忍

如果一味强忍，疼痛可能会导致失眠、食欲下降、抑郁、烦躁，还会导致免疫力下降、影响生活质量，甚至失去对治疗和生活的信心。如果在忍痛的情况下，到一定程度没办法了再用药，此时需要相对较大剂量的药物，才能达到镇痛的效果。而这种相对短时间大量的用药，会诱导肝脏产生耐药性，比持续的用药产生耐药性要更快。所以并不要癌痛不要忍，医生表示，目前八成癌症患者通过药物就能很好控制癌痛。

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所有止痛药都可以缓解癌痛

虽然都是具有止痛作用的药物，但也不是所有止疼药都可以缓解癌痛。这需要根据每位患者不同的疼痛性质及自身身体状况，进行合理的选择。最多的是三阶梯药物的交叉联合使用，于轻度的疼，用一阶梯止痛药，也叫非甾类抗炎药，中度的疼是二阶梯止痛药，是弱阿片类药物，对于重度疼是用强阿片药，强阿片就是三阶梯止疼药，同时还可能会有镇静类的药物辅助治疗。

专家提醒：吃止痛药需要定期进行疼痛评估。

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癌痛是肿瘤转移的表现

虽然肿瘤转移刺激人体后，会发出“疼痛”的早期信号，但并非所有疼痛都意味着转移，约 10% 的病人的疼痛不是因为肿瘤的原因导致的，而是和正常人一样，是因为颈椎病、椎间盘突出等非肿瘤原因导致的。

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治疗癌痛的6项措施！

1.早期干预：疼痛是一个延续的过程，越早干预后期治疗效果越明显。

2.药物选择：个体化调整用药剂量、给药频率，防治不良反应，以期获得最佳止痛效果，减少不良反应发生。

3.家庭护理：更侧重于对患者本身的精神或者心理的疏导。

4.分散注意力：通过分散或者转移注意力能够降低癌症患者的疼痛，这种方法适合于疼痛可难受以及身体状态比较好的人群。

5.按摩止痛：也可以通过适当的按摩、触摸以及芳香疗法来缓解疼痛感。

6.微生态疗法：通过补充脆弱拟杆菌BF839，可阻断肿瘤细胞对神经组织的破坏，抑制肿瘤细胞代谢中的毒素对神经末梢的刺激。并能减轻放化疗引起的炎症，缓解疼痛。

我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。

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