这3种零食 建议美女多吃（富含维生素C 好吃还平价 美肤又养颜）

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这3种零食，建议美女多吃，富含维生素C，好吃还平价，美肤又养颜。各位小伙伴们，对于大多数吃货们来说，都很难经得起美食的诱惑，不管是逛超市还是刷手机，面对各种各样的零食，总是让我们的口水在肚子里转个不停，看到什么都想吃。但是，很多朋友都知道，有些零食虽然很好吃，可吃多了对身体却不是很好，有的会上火，有的不太好消化，有的高油高盐，这样的美食让人吃起来总会心生顾忌。

那么，有没有一种零食，吃了既能让我们一饱口福，又对我们身体有益呢？答案当然是有。多吃一些富含维生素的果蔬类零食就是不错的选择，大家知道，维生素C是人体所必需的维生素，属于水溶性维生素，长期服用维生素C可以促进细胞的新陈代谢，可以帮助细胞进行排毒，还可以促进肝肪酸的代谢，延长人体的寿命，促进骨骼的愈合。维生素C也可以美容、养颜、美肤，许多水果中都富含维生素C，还有一些蔬菜中也富含维生素C，不管是大人还是小孩，都建议多吃富含维生素C的食物。

下面就给大家推荐3种既好吃又营养丰富的零食，它们都富含维生素C，经常吃不仅对我们身体无害，而且还非常有益。这三样零食就是好吃的果蔬脆、猕猴桃果脯和柠檬干果脯，都是富含维生素C，并且还好吃不贵，小伙伴们可以放心大胆吃。这3种零食，建议美女多吃，富含维生素C，好吃还平价，美肤又养颜。

一、果蔬脆

果蔬脆片是近年来风靡欧美、日本及东南亚的时尚食品，在我国也正在被人们所喜爱。把果蔬切片，经过特殊工艺加工后，最大限度保留了果蔬原有的营养价值，含水量很低、保存期长、高营养、低脂肪、低热量是它最大的优点。

这款俏美味果蔬脆，内含秋葵、大枣等10种果蔬，经过低温脱水工艺处理，最大限度保留果蔬的营养成分，保持了原有的色香味和形状，吃起来口感酥脆，口口留香，越吃越想吃，当零食吃最合适，既好吃解馋又能补充维生素C，吃再多都不怕。

另外，这款果蔬脆价格也不贵，综合果蔬脆250g送红枣108g，券后价才10.8元，真的是非常划算，喜欢的美女们不要错过哟！

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二、猕猴桃果脯

大家知道，猕猴桃的维生素C含量非常高，在国外由于它具用美白皮肤之功效，都称之为"美容果"。但是猕猴桃的鲜果却很难保存，常温下比较容易变质。把它切片加工成果脯后就可以长期保存了，并且口感和营养价值都很不错。

这款猕猴桃果脯，选用的都是上等鲜果为原料，制作过程采用了低温烘干工艺，最大限度保留了猕猴桃果脯的营养成分，口感酸酸甜甜非常好吃，当零食泡茶喝都很适合。

并且这款果脯价格也不贵，250克只需8.5元，建议大家一次多买一点，追剧的时候，上班的时候，或者上课的时候，有了它随时随地想吃就吃，关键在解馋的同时还能补充维生素C，真是一举两得。

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三、柠檬干果脯

除了猕猴桃外，柠檬的维生素C含量也很高，新鲜的柠檬我们大多数会拿它泡茶喝，可是这样吃柠檬的营养价值是得不到完全发挥的，把它做成柠檬干果脯后我们就可以把它全部吃进去，营养一点也不会浪费。

这款柠檬干果脯，口感酸酸甜甜，可以开袋即食，也可以泡茶喝，并且都是一袋一袋的小包装，非常适合上班、上学、外出时携带，不管什么时候来上一片儿，酸爽又提神，还能补充维生素C。

现在这款柠檬干果脯正在做活动，原价50元的现在只卖22元，真的好吃便宜又实惠，美女们不要错过了。

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给为美女小伙伴们，今天给大家分享的3种高维生素C的小零食，你喜欢吗？你觉得经常吃这些零食好吗？这3种零食，建议美女多吃，富含维生素C，好吃还平价，美肤又养颜。

美味一起分享，小秦感谢大家的支持！今天给大家分享了3个维生素C含量很高的小零食。这3种零食，建议美女多吃，富含维生素C，好吃还平价，美肤又养颜。您对今天分享的美食有什么意见和建议？请在评论区留言，喜欢的朋友请点赞支持一下，小秦祝大家工作顺利，万事如意！

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