90后小夫妻 坚持每天喝黄芪水（为何最后身体得到的结果不一样）

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相信很多关注养生的人，都听说过黄芪这种中药材，黄芪对人体的好处非常多。有不少人都会用人参和黄芪对比，因为它们都是补气的佳品，但是人参主要补充的是元气，而黄芪则是补虚。单从价格上来看，黄芪的性价比是非常高的。

在如今这个养生时代，人们对黄芪的评价是很高的，甚至有些人觉得，只要每天坚持喝黄芪水，就可以得到健康长寿，但是这种想法是不切实际的。不过每天坚持喝黄芪水，确实会给我们的身体带来诸多的好处，有很多人也开始坚持每天都喝，不过家住南京的一对90后夫妻，在坚持一段时间之后，身体得到的结果却不一样。

90后小夫妻，坚持每天喝黄芪水，为何最后身体得到的结果不一样？

这对90后小夫妻，特别关注养生保健，每次在网上或者听到身边的人，说到比较好的养生方法，都会想要尝试一下。上个月这对夫妻和朋友出去玩的时候，得知了黄芪的好处，所以就买了一些黄芪回家，开始每天坚持喝黄芪水。刚开始的时候，夫妻二人的身体情况都得到了改善，所以就认可了黄芪的好处。

夫妻二人觉得黄芪的效果非常好，所以就开始每天坚持喝黄芪水。不过在坚持一段时间，妻子王女士就出现了上火的情况，一开始没太在意，觉得是饮食导致，但上火的情况越来越严重。所以王女士开始停止喝黄芪水，很快上火的情况就得到了缓解。不过丈夫还是坚持每天喝黄芪水，身体也没有出现异常症状，这到底是为什么呢？

其实原因在于，尽管经常喝黄芪水，身体可以获得诸多的好处，不过并不是什么人都适合。这对夫妻刚开始喝的时候，觉得身体内气血运行变顺畅了，这是因为黄芪具有补气健脾的效果。要是补充黄芪的方法正确，确实对身体有益处，但如果补充的不正确，就会想王女士一样，出现一些不适症状。

黄芪的性质是温和的，要是存在肾阴虚的情况，饮用黄芪水之后很有可能会出现上火的症状，例如长痘痘、口干等。在出现上火的情况之后，王女士的做法是正确的，不然可能会给身体带来更严重的伤害。不过丈夫的体质是非常适合饮用黄芪水的，所以每天坚持喝也没有出现什么问题。

丈夫因为经常参加公司的各种应酬，所以存在血压偏高的现象，在坚持饮用一段时间之后，丈夫的血压逐渐变得稳定。其实这是由于黄芪能够控制胰岛素的分泌，从而起到了降压的效果。除此之外，丈夫坚持饮用黄芪水，还获得了保肝、利尿等好处，身体越来越健康。

哪些人不适合坚持喝黄芪水？

首先就是上文提到的阴虚患者，如果坚持饮用的话，可能会导致身体上火，从而出现一些不适症状。阴虚患者本身就存在手脚发热的现象，要是平时还坚持服用黄芪这种温补的药材，阴虚的情况就会加重。因此这种患者如果想要饮用黄芪水，最好搭配滋阴的药材，而且还不能服用过多。

此外存在湿热的患者，也最好不要喝黄芪水，原因和阴虚患者是差不多的。湿热的患者在坚持饮用黄芪水之后，可能会出现滞邪的现象，也有可能加重自身的状况，因此是不适宜服用的。

最后就是已经怀孕的女性。黄芪除了补气的功效比较突出，活血的功效也非常突出，要是女性已经怀孕了，但还是坚持每天喝黄芪水，可能会对胎儿造成一些不利影响。因此建议女性在怀孕后，不建议再喝黄芪水了。

所以建议大家在喝黄芪水之前，一定要明确自己是否适合饮用黄芪水，千万不能胡乱饮用。可能有一些人，想要通过饮用黄芪水，来治疗自身疾病。尽管他具有预防疾病的效果，不过却对治疗疾病没任何效果。因此希望大家正确看待黄芪，不要觉得黄芪太过神奇。

相信大家都知道，黄芪可以用来泡水喝，但事实上黄芪还有其他吃法。平时我们可以在煲乌鸡汤的时候，加入一些黄芪，能够起到滋补气血、美容养颜的功效。我们还可以在熬粥的时候加入黄芪，可以起到补气、抗衰老的效果。总之就是可以通过自己习惯的方式，饮用黄芪水，都可以起到滋补的效果，不过一定要注意自己适不适合食用黄芪。

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