天天百科

赵丽颖婚变100天“羞涩照”刷屏:这身子 冯绍峰不敢再馋(张雨绮暴瘦50斤认输)

2023-05-21 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 2758 个字,阅读大概需要 6 分钟。

「来源: |亲子学乐 ID:kidsfund」

赵丽颖和冯绍峰婚变后,又被推上热搜了!

这一次是作为嘉宾回归《中餐厅5》。

网友爆出的路透照:

清新甜美可人,皮肤晶莹剔透,身材纤细,一如既往那么瘦!那么美!少女感满满!

不得不说,演艺圈里,赵丽颖一直是个另类。

结婚干脆,生子利落,离婚也不拖泥带水。

连复出都这么惊艳,圈了一大波好感。

她不混圈,不整容,不炒CP,不蹭热搜。

身材管理,也独树一帜。

当别的女明星为“瘦”不择手段:过午不食、一餐只吃几粒米一根面......的时候

赵丽颖却堪称娱乐圈的顶级吃货!

在她身上:瘦,竟与美食毫无违和感!

这也正是《中餐厅5》邀请她回归的原因。

但素,你知道吗?

这么能吃的赵丽颖,居然长期只有45kg!

瘦到在片场钻出铁笼,把窦骁直接看懵!

怀孕生个孩子,也没见她胖过。

产后火速复出,状态120分的好!

赵丽颖这种“必瘦体质”究竟是怎么来的?

她常挂在嘴边的一句话:“吃饱了,才有力气减肥啊!”

看似调侃,其实,她本人正是这么做的!

不靠节食,也不靠苦苦运动锻炼。

核心秘诀,就在于“吃”,尤其是晚餐!

短短14天,闪瘦美人,气质回春

睡觉也燃脂,稳稳闪电瘦

「人间油物」暴瘦50斤

95%靠「吃」

娱乐圈一直流传着一条(错误)定律:

“晚饭不吃,饿治百病”

“过午不食,身材完美”

前段时间“人间油物”名编剧于正,45天暴瘦50斤!震惊热搜!

然而,他微博分享秘诀时,却揭露真相说:

33岁张雨绮,这两年也改变了“减肥观”

她自曝从140斤瘦到90斤,95%靠“吃”!

现在,越来越多30+明星,代谢变慢,衰老加速,都在纠偏过去“要命式”的错误减肥法。

医院专家也屡次公开严正警告:

“不吃晚饭,减掉的不是脂肪,而是健康!不仅不会瘦,反而会低营养肥胖,代谢垮了,衰老更快,寿命也会变短!”

哈佛科学家最新研究发现:

“很多体重超重、体形不佳、疾病发生的关键原因之一,都来自晚上不良的饮食习惯。节食减肥,作用甚少!”

晚餐不吃、吃太饱、吃太晚、吃错...

胖和病,都会找上门!

晚餐是一天当中,最重要的一餐!

一个人拥有健康代谢、“必瘦体质”的用餐重点,就在于晚餐!

晚餐,是离睡眠最近的一餐。

凌晨12-2点,是人体调整修复最关键时间。

荷尔蒙代谢系统调节,细胞修复,身体组织修复,排毒,多余脂肪燃烧...

都在这段时间完成。

如果不吃晚餐,睡眠时,细胞处于一种“萎缩”状态,根本没能力吞噬有害细胞、修复身体组织、代谢毒素...

器官营养供给不足,抵抗力下降,也会诱发低血糖、胃溃疡、胃炎等。

这些都是阻碍养成“易瘦体质”、阻碍燃脂效率、阻碍瘦素、造成脂肪毒素堆积的罪魁祸首。

现在的生活方式,减肥难上加难!

小编查遍了网络,也找不到系统、科学的,教人如何正确吃晚餐瘦身的方法。

难道只能这样盲目吃下去、胖下去吗?

换以前,我可能会说,都大几十岁了,算了,还瘦啥瘦、美啥美。

但现在,我们挖掘到了一位超级宝藏营养减脂教练!!!

10多年来,她一对一服务指导10000多名20-45岁女性,帮学员半个月均瘦8.73斤,身体指标年轻5岁+。

短短14天,闪瘦美人,气质回春

睡觉也燃脂,稳稳闪电瘦

这个成果,85%得益于她研创的一套“晚餐闪瘦法”:

短短14天,着重调整晚餐吃法、充分用好晚餐时间段,扭转“易胖体质”,加速燃脂代谢,稳稳打好“瘦体”基础,养成赵丽颖式“必瘦体质”!

14天吃瘦消脂配方+7种极简燃脂法

+7部位曲线精雕暴瘦法

美、瘦、补3不误

根源杜绝“生育肥”

自然回归少女身

0挨饿、0痛苦、0难度

轻体重、塑体形、内外养颜

健康瘦、自然瘦、不反弹

短短14天,闪瘦美人,气质回春

睡觉也燃脂,稳稳闪电瘦

270斤狂瘦到160斤内

不反弹大招,就是它!

晓谨老师的方法极其接地气、实效、受欢迎。

这次开课,她第一次将线下一对一整套系统方案,拿到线上输出分享。

希望传递给更多想要“健康美瘦”的人。

最真实的学员故事,往往最具说服力。

滔滔是一个260斤的胖子,他曾经在一年内生生“饿”掉了110斤。

这一事件,还让他登上了2016年13期的《中国青年》杂志,狠狠炫耀了一把。

然鹅,这种极端节食减肥,好景不长。

肠胃紊乱后遗症,一直伴随折磨。

最可怕的是复胖!半年不到,他又胖回去了,最高达270斤,比之前还胖!

难道还要再来一次“魔鬼节食”吗?真不要命?

运动?对一个胖子来说,太难了!

极度烦躁之际,他通过好友,加到了晓谨老师,希望得到指导帮助,目标很明确:

瘦下去,不反弹,还能调养好“被作死”的、彻底失控的身体。

晓谨老师一对一,跟踪服务了6个月,将“晚餐闪瘦法”循环用在了滔滔身上。

惊人的是,滔滔成功瘦到160斤以内,4年来都没再反弹!

肠胃、睡眠、代谢变好了,身体似新生,饮食结构也完全重建完善!

晓谨老师首次开课,滔滔自告奋勇、现身说法、强烈推荐:

超级宝藏营养减脂教练——晓谨研创的“晚餐闪瘦法”:帮助10000多名20-45岁女性,半个月均瘦8.73斤,身体指标年轻5岁+。

短短14天,着重调整晚餐吃法、充分用好晚餐时间段,扭转“易胖体质”,加速燃脂代谢,稳稳打好“瘦体”基础,养成赵丽颖式“必瘦体质”!

14天吃瘦消脂配方+7种极简燃脂法

+7部位曲线精雕暴瘦法

美、瘦、补3不误

根源杜绝“生育肥”

自然回归少女身

0挨饿、0痛苦、0难度

轻体重、塑体形、内外养颜

健康瘦、自然瘦、不反弹

短短14天,闪瘦美人,气质回春

睡觉也燃脂,稳稳闪电瘦

躲过岁月的女人

究竟有多美!

女人不论奔几,一定要瘦下来。

当瘦下来后,你会发现整个世界都不一样。

20多岁时,别人又胖又脸黄,而你有好身材、好气色,秒杀同龄人;30多岁时,别人老得快、难瘦,你却二胎产后迅速恢复苗条、紧致,轻松做辣妈;40多岁时,别人体态苍老、一身痛,你身材纤细优雅,看上去年轻10岁!

正确饮食、正确减肥,养成必瘦体质,什么时候开始都不晚。

如果你减肥总是:又苦又累,走弯路,压力大,看不到效果,身体体验欠佳。

不妨来学习14天晚餐闪瘦法!

仅在晚餐上“下点功夫”,花不到一顿晚餐钱,就比你跑5000米,骑行200000米,泡健身房2小时...都更有效!

▼晚餐闪电瘦,开启暴瘦暴美

▼不限年龄,不限男女,不限身形

19堂线上课,系统全面

《14天晚餐闪瘦法》教给你▼

学完课程,你将收获▼

跟晓谨教练一起学起来,告别“要命式”减肥法:节食、高强运动、吃药、吸脂......

用“吃”彻底逆转身材,养成“必瘦体质”,从内到外做逆龄美人!

帮你省下瘦身路上万元冤枉钱,见证自己变瘦变美变年轻!

14天吃瘦消脂配方+7种极简燃脂法

+7部位曲线精雕暴瘦法

美、瘦、补3不误

根源杜绝“生育肥”

自然回归少女身

0挨饿、0痛苦、0难度

轻体重、塑体形、内外养颜

健康瘦、自然瘦、不反弹

短短14天,闪瘦美人,气质回春

睡觉也燃脂,稳稳闪电瘦

亲子学乐双十一限时特价仅需49元!

限时特价时间截至2021年11月12日凌晨

如果觉得《赵丽颖婚变100天“羞涩照”刷屏:这身子 冯绍峰不敢再馋(张雨绮暴瘦50斤认输)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐