牛瓦沟是什么部位 牛腹股沟部位的肉（加萝卜炖汤美味又营养）

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这个好吃。 我用乖乖煮熟的炖牛肉作为我的主菜。 不要用炒八角、葱和辣椒炒它们，然后加入它们炒。 你可以设置好。 加盐，炒的时候加酱油，然后加水烧开，如果觉得咸牛肉半熟就加水，煮啤酒需要时间，然后在盐里加盐，牛肉酥脆。 再难做饭。 斗篷再煮 20 分钟，牛肉就坏了。 只需撒上葱。

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