它是“穷人的阿胶” 5块钱一斤（比花甲吃着美味 还能补血益气）

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现在人们都比较注重养生，注重身体的健康，喜欢吃一些有营养的食物，要么是吃一些能够补充气血的食物，要么是吃一些能够减肥减脂肪的食物。尤其是女性朋友，更喜欢吃哪些能够预防贫血，能够补血的食物，能够让自己更漂亮美容养颜的食物。今天呢，就给大家推荐一种，它被称为穷人的阿胶。

这种食物吃了能够补血，而且呢还能美容养颜，有非常丰富的蛋白质氨基酸，但是呢这种食物很少有人吃过，因为大家见过的比较少，看这种图片大家能够认出来，这是什么呢？其实呢这种食物就叫血蛤，它的补血效果是非常好的，和阿胶比起来价格又便宜，而且呢还属于一种海鲜。

但是它的价格是非常便宜的，比我们吃的那种花甲还便宜，它和花甲一样都属于带壳一类的海鲜，如果大家在市场上见到了这种海鲜，千万不要错过，才买5块钱一斤，可以多买一些吃，在家里炒一炒，味道非常鲜美。这种写法把他的卡打开以后，里面的肉呢非常像花甲，那些海鲜一类的食物平常在吃的时候就非常鲜美，最重要的就是要去除它们的沙子和腥味。

血蛤里面含有非常丰富的营养物质，还有多种微量元素，价格呢特别便宜，对于一些女性朋友来说一定要多吃，它是不可多得的补血佳品，经常吃美容养颜。益气补血，还能用来解馋，想吃海鲜的话，对于那些价格比较贵的，我们的不舍得买，这种的价格特别便宜，可以吃一些用来解解馋。

我们平常吃花甲的比较多，但是呢，这种血蛤吃得就比较少了，因为这种血蛤分泌出来的一种物质是红色的，让人看了感觉特别害怕，甚至觉得不舒服，因此呢很多人觉得它的味道肯定也不鲜美，其实呢它和我们吃的花甲是一样的，只需要清洗干净里面的沙子，在锅里面炒一炒，就可以吃了。那么大家有没有吃过呢？

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