妇科炎症怎么消炎快 牢记3不吃3不做（炎症消散 子宫变干净）

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妇科炎症指的就是生殖系统的疾病，包括阴道疾病，子宫疾病，卵巢疾病，外阴疾病等。虽然妇科炎症是女性常见病和多发病，但很多人对于妇科疾病缺少应有的认识，再加上不良生活习惯的影响，女性被妇科疾病缠身的概率也会有所提高。不过，妇科炎症治疗的方法并不是很复杂，如果遇到了相同的问题，想要消炎快，女性要牢记“三不吃三不做”，炎症才能逐渐消散，子宫也能变得更温暖和干净。

一.消除妇科炎症，不要吃三种食物。

1.辛辣食品

现如今很多女性的口味越来越重，几乎是无辣不欢，尽管吃辛辣食品能满足食欲，但事实上也会给女性带来妇科困扰，甚至加剧妇科炎症。因为过于辛辣的食物会使得女性盆腔部位充血，并且导致子宫过度收缩，由此容易被痛经，盆腔炎等妇科疾病困扰。特别是本身就已经有了妇科炎症的情况下，如若再不忌口的话，病情便会有所加重，进而不利于生殖系统的正常运转。

2.海产品

在患上妇科炎症后，海产品也应该被忌口，因为大部分海产品都是发物，例如常见的螃蟹鱼虾等，其中含有异性蛋白，如果没有控制住嘴巴，不仅会加重外阴瘙痒导致炎症复发，同时还可能引起过敏反应。

3.甜食

研究表明，如果在患了妇科炎症后，女性仍旧大量的吃蛋糕糖果的巧克力等甜食的话，不利于妇科疾病好转。因为糖分摄取量过多，由此一部分糖分无法被正常吸收，而是通过尿液进行代谢，便会打破尿道周边酸碱平衡的环境，使得阴道内菌群失调，进一步加重症状，甚至导致妇科炎症反复发作。

二.远离三个习惯，帮助炎症消除。

1.熬夜

有子宫或阴道炎症的女性一定得远离熬夜的这一行为，首先因为熬夜会影响内分泌，导致人体抵抗力下降。这种情况下，细菌更容易趁虚而入，使得炎症越来越影响或者长期无法愈合。并且人体肝脏的解毒修复时间在晚上十一点之后，假如还有熬夜的行为，便会降低其功能，大量垃圾毒素更容易在体内囤积，从而对生殖系统造成伤害。

2.喝酒

现如今人们的思想逐渐开放，无论朋友聚会还是家庭聚餐，女性喝酒已经成为了司空见惯的事情。但是经常喝酒不仅会刺激肠胃黏膜，容易引起胃溃疡，胃炎疾病，另外还可能导致炎症扩散。

3.长期久坐

长时间采用坐姿，除了会影响下肢血液循环之外，同时还会增加阴部潮湿闷热的机会，由此，妇科疾病好转的速度也会受到影响。

总而言之，对女性来说，没有注意好私处卫生时，妇科炎症患病的概率的确会有所增加，但是如果重视起来，谨遵医嘱治疗，并且少吃辛辣食品，海产品，甜食，以及远离喝酒熬夜，长期久坐这几个习惯，炎症或许就能慢慢的消散。最后提醒，防止妇科疾病发生，大小便时应该由前往后擦拭，另外每天用温水清洗外阴部位。

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