高度酒和低度酒 哪个对身体伤害较小（常喝酒的人 不妨了解一下）

平常我们经常听一些喜欢喝酒的人说，小酌怡情，大酌伤身。能喝酒的人总是有各种理由能够喝酒，比如说工作应酬，朋友聚会或者生活中遇到了一些开心或者不开心的事情，都能够成为他们喝酒的理由。如果长期喝酒会对我们的肝脏健康产生很大的影响，因为酒精进入到人体后是需要通过肝脏进行代谢和分解的，所以不过我们的肝脏长期受到酒精的侵袭，就容易出现一些问题，而使得肝脏内的毒素和垃圾无法排出体外，进而对我们的身体健康产生影响。

买过酒的人都知道，酒的品类很多，而且酒的度数也都不一样，有些酒的度数比较低，像啤酒可能只有三五度，而一些白酒和洋酒的度数就要高得多，甚至能够达到六十度左右。那高度酒和低度酒对我们的身体影响有哪些不同呢？我们一起来了解一下：

喝白酒时，高度酒和低度酒哪个更好？答案或许和你想的不一样！

1、在心理上

对一些长期喝酒的人来说，对于这个问题一定要引起重视，一定要寻找一种对身体伤害比较小的酒来喝，够帮助减少酒精对身体的伤害。通常大家都认为低度酒中酒精的含量比较少，所以对身体的伤害程度也会相对小一些。确实，在低度酒当中酒精的含量是比较少，但是不要因为酒精含量比较低而过量饮用，这样可能会适得其反，对身体的伤害会更加严重。

2、工艺上

低度酒和高度酒除了在酒精含量上不同，在制作工艺上也有很大的差别。白酒通常都是用粮食发酵而成的，而且这个制作的过程也非常复杂。懂得酿酒的人都知道，低度酒的生产工艺要比高度酒的生产工艺麻烦很多，所以说越是度数比较低的酒，它的价格往往越高。这在市面上我们却发现有一些度数比较低的酒价格也不高，这是因为有一些非法酒商，用了一些不正规的手法来降低白酒的度数，而降低了他们酿酒的成本，所以使得这些低度酒的价格并不高。所以大家在选购酒水的时候，一定要擦亮眼睛，不要上当受骗。

3、在结构上

低度酒和高度酒在自身的结构上也有一定的差异高度，酒当中酒精和水的结合是非常紧密的，所以这种酒进入到人体之后，水分和酒精是一同进入体内的，而且会通过新陈代谢一同排出体外；而低度的酒进入到人体之后，有一些酒精会慢慢地挥发掉，还有一些会随着血液进入到人体脏器。所以从这个角度来分析，高度酒或许比低度酒要稍微健康一些。

综上所述：

无论是高度酒还是低度酒，喝多了都会给我们的身体健康产生影响，所以大家最好还是要少喝酒。如果想要养生的话，可以每天喝一小杯高度酒。我在平时需要工作应酬，喝酒量比较多的话，尽量还是选择一些大厂家生产的低度酒，这样能够减少酒精的摄入，对身体健康能够起到一定的保护作用。

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