吃中药内调可以祛黄褐斑 是真的吗（效果怎么样）

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这些年来，斑点一直困扰在着很多女性，脸上长斑就会很自卑，这种自卑会在无形中影响你的生活。其实很多女性脸上长斑，却不了解自己的斑是什么样的，怎么形成的？我来告诉你后天形成的斑点很多都是黄褐斑，像妊娠斑，晒斑也都属于黄褐斑的一种，而内分泌失调是导致黄褐斑形成的主要原因，所以吃中药确实可以治疗黄褐斑。

中医是根据什么来治疗黄褐斑的呢？中医大夫会根据有黄褐斑的人，身体阴阳、虚实、人体五脏是否协调，来调理人体的气血，达到有黄褐斑的人气血平衡，进而使黄褐斑慢慢消失！

吃什么中药可以祛斑哪？中医中常用的调理气血祛斑中药一般有，当归、黄芪、党参、大枣、阿胶、白芷、白芨、乌鸡等等，这些中药，可以单用；但如果几味中药配伍使用，需要中医大夫指导下食用，不要自己胡乱搭配哟！

另外每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

脸上长斑需饮食清淡，这是因为辛辣食物会刺激身体内部排毒，从而使得黑色素沉淀在体内沉着，引起脸上长斑。因此祛斑需要饮食清淡，才可以不使得色素沉着。

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