工作劳累 肾虚(腰椎疼痛 腰膝酸软 头晕耳鸣 喝这汤就对了)
2023-05-24 分类:养生资讯
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枸杞猪腰汤
材料:猪腰、枸杞、姜片、盐、鸡精、料酒
做法:
1、原料洗净备用,腰臊已叫卖肉的去掉
2、锅里放水和料酒煮开,下猪腰焯出血水
3、把焯好的猪腰洗净切条
4、把猪腰连同枸杞一起放入碗内,放姜片加适量的水,然后放入锅内钝40分钟,出锅时加盐、鸡精调味即可。
功效:中医药康博会提醒您:枸杞猪腰具有很好的肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,特别是对大部分男性 所存在的肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳 鸣等病症更是有着很好的调理作用。枸杞子 功能主治滋补肝肾,益精明目.用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
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