查出甲状腺结节 饮食上要避开哪些食物（花菜卷心菜还能吃吗）

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由于现在生活条件变好了，很多人都非常关注自己的身体健康，有不少人会定期前往医院体检。因为大家都知道，体检是发现疾病最快的办法，当体检时身体指标出现异常，我们就可以针对性进行治疗，甲状腺结节就是一种经常在体检时被发现疾病。

通常患有甲状腺结节，对身体健康并不会造成太大的影响，但是日常的饮食结构需要有所改善，有不少食物都需要忌口，例如海鲜、海带等，还有些人说花菜、卷心菜这类蔬菜也需要忌口，这就让很多女性非常苦恼了，因为有不少女性都不爱吃蔬菜，可能花菜和卷心菜就是其中的一种，所以很多人在患有甲状腺结节之后，都不知道平时应该吃什么了。

在了解甲状腺结节患者需要对什么忌口之前，先给大家介绍下这种疾病的病因

当人体内碘元素水平出现异常时，对甲状腺的影响是很大的，当身体缺少碘元素，或者碘元素摄入过多，都有可能引发甲状腺结节。所以在确诊甲状腺结节之后，最好明确一下，是什么原因导致的甲状腺结节。如果身体内碘元素过少，那么就应该多吃一些含碘元素的食物，例如海带、紫菜，在做菜的时候最好使用碘盐，这样可以更快缓解病情。若是因为身体内碘元素过多造成，那么就应该对含碘元素过多的食物忌口。

甲状腺结节的发生，与家族遗传也有一定的关系，如果在亲人当中，有一个甚至几个甲状腺功能都有问题，那么甲状腺结节的患病率就会增加。据统计，大约三分之一的甲状腺结节患者，都是因为遗传因素导致的。所以有家族遗传可能性的人，最好定期前往医院进行针对性的检查。

此外甲状腺结节也有可能是因为身体长时间内分泌失调导致。因为甲状腺是身体内，非常重要的内分泌器官，现在不少年轻人熬夜已经是家常便饭，而经常熬夜会导致身体内分泌出现异常，继而对甲状腺功能产生影响，最终导致甲状腺结节的发生。

甲状腺结节患者，花菜、卷心菜还能吃吗？

花菜与卷心菜之所以会被患者认为不能吃，主要是因为这些蔬菜当中都含有很多抗氧化物，而抗氧化物在进入身体之后，可能会影响身体吸收碘元素，容易导致碘元素水平下降，进而加重患者病情。不过不能吃花菜与卷心菜的甲状腺结节患者，只有因为身体内碘元素过少，如果是碘元素过多，那么建议患者多吃这类蔬菜。若是其他原因导致，那么并不需要刻意忌口，是可以适量食用的。

对于甲状腺结节患者能不能吃海鲜，很多人也存在疑惑

甲状腺结节患者到底能不能吃海鲜，其实也需要根据患者的情况判断，因为海鲜当中含有较多碘元素，若是患者因为平时吃花菜或卷心菜过多，导致碘元素水平过度，而引发的甲状腺结节，那么在患病之后，应该适量补充碘元素，也就是适量吃一些海鲜。

但是如果患者是因为平时吃海鲜过多，导致体内碘元素水平过高，而引发的这种疾病，那么患病之后最好少吃一些海鲜，不过并不是所有海鲜都不能吃，因为有些海鲜当中含有的碘元素是很少的，具体能不能吃，最好咨询一下医生，遵医嘱使用。

在确诊甲状腺结节之后，患者真正应该避开的是这两种食物

相信不少年轻人，都非常喜欢吃辣椒，不管身体患有什么疾病，都不会对辣椒忌口，但是甲状腺结节的患者，一定要对这类食品忌口。因为如果食用过多辣椒，身体内激素的分泌会受到影响，此时甲状腺会受到刺激，进而导致结节不断增长，甚至导致结节的性质发生变化。

油炸食物也是不少年轻人的最爱，不过其中油脂含量比较丰富，如果食用过多，血液当中的脂类物质会变多，此时血液会变得粘稠。如果身体想要将脂类物质排出体外，就需要甲状腺分泌更多激素，长期这样的话甲状腺的负担就会加重。所以在患病之后，如果还是大量吃油炸食物，会影响病情的恢复，甚至加快结节的生长。

甲状腺结节患者，不一定要对花菜、卷心菜这类蔬菜忌口，真正应该避开的食物是辛辣以及油炸食物。之后忌口这些食物，结节的体积才会越来越小，甚至消失，有利于病情的恢复。

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