骨折怎么治疗 吃什么东西恢复比较快（骨科医生解答）

生活中一不小心就容易磕着碰着，相信很多人都有过骨折的经历，打篮球或者是体育锻炼的时候方法不当，很容易造成骨折，特别是老年人，上了年纪骨头就比较“脆弱”。那么我们要如何正确地应对骨折呢？

一、骨折要怎么治疗？

骨折治疗的方法分为，保守治疗和手术治疗。

保守治疗主要是对通过手法复位，就可以达到很好的功能复位要求的患者。另外，年纪大或者有些比较严重的内科并存症，不能够耐受手术的患者，常用的手法复位，常用的保守治疗方式包括，手法部位之后的石膏固定，或者中医的夹板的固定。

现在很多支架的固定，比如肱骨外科性骨折之后部位可以采用外展支架的固定。还有对下肢的骨折，或者上肢的四肢的骨折可以采用牵引的固定。

手术的治疗主要是针对手法复位失败的，或者是累及到关节面的骨折。骨折又合并了血管神经损伤或者有多处的骨折。

骨折通常不稳定的或者高龄的患者，需要早期下床活动，可以采用切开复位外固定或者切开复位内固定。通常内固定的方式有很多种，可以常见的就是有些钢板、髓内钉、克氏针、脊椎内固定系统。

二、骨折吃什么恢复快？

骨折吃什么东西恢复快，这个问题可以分为骨折的急性期和恢复期。

骨折急性期建议以清淡、易消化的东西为主；避免吃辛辣、腥膻的食物，避免吃腌制东西。

恢复期的时候，需要加强高蛋白饮食，比如鸡蛋、牛奶、猪肉，来促进骨头生长、骨折愈合；同时要补充钙剂，正常的规律饮食。

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