185斤胖女孩 不惧传统审美（健身不求减重只求塑形）

185斤胖女孩，不惧传统审美，健身不求减重只求塑形

文/天気菌

在人们的普遍意识中，似乎只有纤瘦和锥子脸才是美丽，很多人了变美付出了很多的财力和时间。但还是达不到自己追求的理想身材。抽脂和整容，让她们的皮肤越来越松弛僵硬，减肥药和节食也让她们的肠胃状况堪忧。为什么要折磨自己，变成大众眼中的美人，而不对自己好些，塑造属于自己的美丽呢？美丽不该在条条框框中被限制，而是应该百花齐放，每个人都有着自己的独特魅力。今天介绍的大码模特就是一个突破偏见，勇于打造个人的独特魅力，展现自然美的女孩。

她是一个地地道道的波兰女孩，体重185斤的她身材凹凸有致，曲线十足，虽然很有肉感，但是她身上没有一丝赘肉，皮肤非常的紧实。因为基因原因，她的身材从小就比别人骨架大，而且更加壮实，不过也因为体型，她很难买到合适的衣服，有时候只能找地方专门去订做。粗腿的原因她还曾被同学嘲笑，这让她有些伤心，回到家她和母亲提起了这件事，母亲告诉她，每个人都有自己的魅力，如果他嘲笑你，说明他没有一双发现美的眼睛。

听到母亲的这些话，她重拾自信，不再介意男同学的嘲笑，反而更加注重自己的优势和魅力，其实自己长得还不错，如果身材有曲线就更好了，为了塑造优美曲线，她决心开始健身，健身小白的她从简单的有氧运动做起，慢慢的她适应了健身的节奏，教练于是由逐步增加了力量训练，举铁和哑铃相关运动是她最喜欢的项目，持之以恒的健身让她的身材有了明显的变化，她的肤质更加透亮，S型曲线更加明显，肌肉更加紧实，有着说不出的魅力。

她经常在网络上晒自己的生活照，因为良好的身材走红网络，22岁时，她被大码模特公司星探发现，并且签约成为了一名模特。成为模特的她更加自信，也鼓励大家去发掘自己的美，胖瘦并非是美丽的唯一标准。而后她还与一个知名大码潮牌签约5年，现在已经年入百万。

健身让她获得了好身材的同时，还获得了全新的人生。下面介绍一个十分有用的健身动作：

本动作需要哑铃或者满瓶的矿泉水协助运动，上下有节奏的运动可以锻炼我们的臀腿和手臂肌肉。

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