“解冻”你的肩膀：治疗肩周炎不妨试试这些方法

青岛新闻网10月28日讯（记者 申娟）肩膀被冻住是什么感觉？相信得过肩周炎的朋友们一定熟悉，好端端的肩膀，有时候会变得无比僵硬、活动困难，且多伴随疼痛感，甚至晚上也无法入睡。肩周炎是怎么来的？得了肩周炎，到底该怎样进行康复锻炼？本期国医在线，青岛西海岸新区中医医院康复科主任侯可强为大家带来了预防和缓解肩周炎的“干货”。

【来源：青岛新闻网健康】

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