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夏天喝绿豆汤很好 但是绿豆不能和这4种东西一起吃(可记好了)

2023-05-26 分类:养生资讯

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三伏天到了,天气比较炎热,人们总想着喝点东西凉快一下,这时候绿豆汤就是一种很不错的选择,很多人也都有夏天喝绿豆汤的习惯,香香甜甜的绿豆汤,既可以解渴又有防暑的功效。

绿豆在生活中非常常见,吃绿豆的的好处多多,绿豆有败火的功效,在炎热的夏天,喝上一碗冰凉的绿豆汤,凉爽又解渴,还能给人体带来降温的功效,绿豆还有一个作用就是可以为人体解毒,解哪种“毒”呢?人的身体中会因为火气旺盛而有“热毒”,比如会出现长痘疮的现象,对于食物中毒来说,绿豆可以有效的缓解,甚至是可以消除这种不适。虽然夏天喝绿豆汤很好,但是绿豆不能和这4种东西一起吃,可记好了!

1、西红柿

绿豆和西红柿不能一起吃,并不是由于食物相克关系,绿豆和西红柿都是性凉的,如果是体质偏寒性的人吃了,很容易造成身体腹泻,会损伤身体元气。

2、鲤鱼

绿豆和鲤鱼一起吃没有太大的副作用,但是会使B族维生素造到破坏,进而导致营养流失,如果是过量食用的话,有一定引发风动疾的风险。

3、狗肉

狗肉性热,绿豆性凉,所以绿豆和狗肉一起吃的话,会给人引起人体胃胀,从而带来身体上的严重不适感,摄入量过多的话甚至会有食物中毒的危险,如果是摄入的量不多,可以吃两三棵空心菜治愈。

4、中药

民间有一种服中药时不能吃绿豆的说法,以免绿豆产生解药,绿豆的解毒作用就要是绿豆蛋白成分和有机磷、重金属发生作用,从而将药效解除。

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