支气管炎的症状（支气管炎吃这些食物好）

支气管炎属于常见的呼吸科疾病，这类疾病会影响着人们的生活习惯，长期的咳嗽让人夜不能寐，那么请问支气管炎的症状有哪些呢?如何预防支气管炎呢?支气管炎吃什么水果好呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。

支气管炎的症状

1、气短

病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。

2、咳嗽

初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。

3、咳痰

以晨间排痰尤多，痰液一一一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增多，痰液则变为黏稠或脓性。痰液状态不同，患病不同，马上对症咨询。

如何预防支气管炎

1、锻炼

加强身体锻炼，增强抗病能力。

2、戒烟

还要做到不吸烟，最好也不要到有人吸烟的环境中去，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。

3、保暖

要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。

4、家庭护理

关于宝宝如何预防支气管炎呢?小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。

支气管炎吃什么水果好

1、苹果

支气管炎患者可以吃苹果，多数病人可食用。食欲减退者，吃苹果可以开胃。高血压者，吃苹果有助降压。

2、梨

梨有清热、止咳、平喘等作用。麻疹、猩红热、慢性支气管炎、支气管哮喘、高热、半身不遂等患者，都宜吃梨。

3、葡萄

葡萄有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。

4、桃

桃能调整消化道功能，对于长期卧床而引起的便秘尤为有益。

5、橙

橙能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。

6、山楂

山楂适合腰痛、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用，但消化性溃疡患者忌多食。

7、香蕉

香蕉适合于便秘患者，特别是老人。但是，香蕉里含有去甲肾上腺素，它有升压作用，所以高血压和中风后的病人忌多吃香蕉。

结语：通过对上文支气管炎的详细了解，应该对支气管炎有了不少的认识，有些人患有支气管炎一定要及时的去治疗，还有养成良好的生活习惯，这样才会避免支气管炎的复发，对于支气管炎的患者来说强身健体才是最主要的。

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