妇科指南 子宫肌瘤不能吃什么（子宫肌瘤怎么办）

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子宫肌瘤是一种常见的妇科良性疾病，是女人最常见的生殖器疾病，子宫肌瘤初期症状不明显，少量有阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。女人患上子宫肌瘤后不用过于惊慌，只要及时接受医治，并留意日常护理，是能够治好的，子宫肌瘤患者还要留意日常饮食。

子宫肌瘤是由什么原因引起的?

1.偶见于初潮后女人，多见于中年女人，绝经后部分肌瘤多中止生长并逐步萎缩，但是不能自行消除。

2.肌瘤多并发子宫内膜增生。

3.卵巢颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤(可分泌雌激素)患者常合并子宫肌瘤。

4.妊娠时雌激素水平增高，肌瘤多迅速增大。

5.外源性雌激素可加速肌瘤生长。

子宫肌瘤怎样预防?

1，房事卫生

患者应留意节制房事，以防损伤肾气，加剧病况。更应留意房事卫生、坚持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加剧病况。

2，防止人工流产

人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因而夫妻双方应活跃采取避孕措施，尽量防止或削减人工流产次数。

3，防止过于肥胖

子宫肌瘤的构成与长时间很多雌激素影响有关，高脂肪食物促进了某些激素的生成和开释，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因而培育杰出的饮食习气，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

4，定期去医院复查

如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严峻，则应该进行手术医治。

5，坚持达观的心态

心境愉快是非常重要的工作，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以有必要摆正心态，以达观的心境面临人生。患者在日常日子中应留意调理心情，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、旷达，防止过度劳累。

子宫肌瘤不能吃什么

一、忌食影响性食物

子宫肌瘤患者不能吃的影响性食物，如辛辣、酒类等食物，辛辣的食物会影响到内分泌，可能会引起内分泌的不协调。酒类对子宫的影响也是比较大的，并且喝酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的心情操控也不太好。

二、忌食易发的食物

子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。对于子宫肌瘤患者来说，肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女人患有子宫肌瘤的可能性很大。别的，子宫肌瘤患者也应防止食用海产品，这些海产品中含有的激素类都比较多，可能会导致子宫肌瘤向严峻化开展。

三、忌食补血益气食物

子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等补血益气的食物。由于子宫肌瘤是依靠雌激素来开展的，如果体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食物应该防止。

最终，子宫肌瘤患者也要留意日子中的习气，不要过度疲惫，经期一定要歇息好。坚持外阴清洁、枯燥，内裤要宽松。如果白带过多，要留意随时冲刷外阴。此外，要做要避孕措施，由于子宫肌瘤患者在人流后子宫的恢复很差，会引起长时间出血或缓慢生殖器炎症。不要吸取额定的雌激素，尤其是绝经后，以防止子宫肌瘤长大。

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