普及心理知识 守护健康心灵（延安中学举办《中学生心理健康》讲座）

普及心理知识 守护健康心灵

——延安中学举办《中学生心理健康》专题讲座

12月7日下午，延安中学与健康导报社、延安市第三人民医院举办《中学生心理健康》专题讲座。北京大学第六医院睡眠医学中心主任、延安市第三人民医院业务副院长孙伟博士主讲报告。延安中学副校长郭博、德育主任屈锋、年级部主任姬延军以及高二年级部分师生500多人聆听了讲座。

孙伟博士的讲座从“识别中学生常见的心理问题”“中学生的心理健康调适”“定期开展心理健康体检”三方面展开，用一个个生动的案例、一段段真实的故事和机智幽默的语言，让大家在轻松快乐中获得心理知识，获得深刻启迪。他从医学角度让大家正确认识情绪障碍、神经发育障碍、精神病性障碍和进食障碍等人的精神活动，教会同学们如何预防精神障碍？如何自我调节？如何训练专注力，培养积极的心态。这也让老师们学到了很多心理知识，为守护好学生健康心灵，掌握了更多的方式和方法。

编辑：林晨

审核:李树刚

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