阿胶糕营养价值高 女人长期食用（3个好处会“登门”）

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自己熬得阿胶糕营养价值高，女人长期食用，3个好处会“登门”

千万别吃阿胶糕，因为吃了，你会发现，从此开始嫌弃其它零食了，因为阿胶糕没有任何添加剂，天然醇香又健康。

阿胶糕对于女性来说是非常不错的补血补气的，能够帮助产后有过大出血的女性调节气血抑制气血，预防月子期间再次出现出血症状的。但是，建议最好是在哺乳期结束之后吃比较合适。

女性常吃阿胶糕，可以缓解月经不调的症状。月经不调相信是很多女性心理的一大疼痛，由于经常会出现月经不调的情况，所以每次来经期的时候其心情也会受到很大的影响，其实月经不调的女性在平时应该要多注意自身的保养。

清肺润燥治咳嗽，中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带有血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。

常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。

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