三黄鸡黄芪茯苓葛根山药汤

TIPS：本文共有 339 个字，阅读大概需要 1 分钟。

准备的食材：三黄鸡一只，黄芪适量，葛根适量，茯苓适量，香葱一小把，老姜三片，料酒适量，盐适量，味精适量

做法：三黄鸡先绰水，捞出洗干净备用

砂锅中加水半砂锅，将鸡肉放入

再加入黄芪，葛根，茯苓，香葱，不要放味精跟盐

先大火煮半小时，转小火的时候加入山药继续焖煮一个小时

不要开盖，继续焖五分钟，最后加入味精，盐

作用：黄芪味甘性微温，是中医里补气最重要的药物之一，肺气虚、脾气虚、肾气虚所导致的乏力、没精神、头晕等症状都可以服用黄芪来治疗

葛根性味甘、辛、凉，入脾、胃经，同时具有清热解毒的作用，对于牙痛的平时还可以拿来泡水喝

茯苓的功效有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕哕，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘。

整个汤对于祛湿很不错，还可以补强益体，平时煲汤喝很不错。

如果觉得《三黄鸡黄芪茯苓葛根山药汤》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！