女人手部保养的好方法

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随着社会的发展，女性参与社会竞争越来越多，她们整天坐在空调屋里。这就导致手部水分严重流失，手上的皮肤也越来越向着不好的方向发展。那么，如何让手部皮肤变得紧致、光滑、有弹性呢？

清洁品要温柔

现在生活节奏快，每个人压力都很大。尤其对于女性，日常的保养必不可少。这就导致女性朋友接触各种清洁品，比如洗面奶、洗衣粉、香皂等。

清洁品大多含有化学成分，强碱性的物质可以清除油脂，同时也会对手部造成一定的伤害。所以，在选择清洁品时，应该避免强碱性的。

去角质

角质过厚是导致手部皮肤粗糙的重要原因，一定要重视对角质的去除。温水泡手，轻轻摩擦，能起到一定的效果。也可以使用磨砂膏，磨砂膏既能去除死皮吗，还有漂白的作用，能够加快新陈代谢。

避免高温洗手

经常洗手能提高我们的舒服度，但是洗手之后，由于蒸发作用、呼吸作用，手部皮肤往往水分流失严重，导致手部皮肤越来越干燥。

另外，还要避免高温的水洗手，因为高温可提高细胞活性，导致手部血液循环加快，破坏手部的正常代谢。手部油脂分泌也会受到影响，导致手部水油不平衡，使手部失去正常的微循环。

护手霜不可少

洗手之后涂抹护手霜，这一点非常重要。洗澡后，皮肤的角质层沾有大量的水分，这时就涂抹护手霜，能有效锁住水分，对去除角质也有一定的促进作用。无论什么时候，随身携带一瓶护手霜，能有效改善皮肤状况。

手部防晒

放晒，越来越引起很多人的重视。阳光给人带来了光和热，但是阳光也给人带来了紫外线。紫外线对皮肤有伤害，皮肤里的色素沉淀之后，经紫外线照射，就会发暗、发黑，使手部色素分布不均，出现多种手部问题。

手指运动

手指运动不仅能缓解因工作带来的手部疲劳，而且有利于手部关节活动，还能保持手部弹性，又有灵活手部的作用。反复的运动又有利于手部的舒展，使手部穴位得到缓释，让手部看起来更美观。

对于女性朋友，很多人都把大量的精力花费在保养脸上，从而忽略了对手部的保养。殊不知，一个女人活得怎么样，看看她的手就清楚了。如果你想保持自己的美貌，那么，保养手和保养脸一样重要。

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