春节该给老人送什么健康实用的礼品

中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 罗鑫 杨萨飒）近日，《啥是佩奇》刷爆朋友圈，片中爷爷询问孙子要什么礼物？其实，爷爷的困惑也是很多年轻人的烦恼。临近过年，为了老人的健康，我们应该送什么的礼物呢？为此，记者采访了江苏省中西医结合医院老年科副主任中医师严锋。“不建议送老人保健品，可以选择一些简单的医疗器械。”严主任说。

血压仪

据调查50岁以后90%的人会或早或迟患有高血压，而高血压又会引发心脑肾等靶器官受损，导致脑梗、脑出血、肾功能不全、冠心病等多种疾病，所以控制血压的稳定，注意监测血压是非常必要的。很多患者认为医生检测的血压比较准确，所以喜欢来医院让医护人员帮忙检测，殊不知影响血压的因素有很多，路途的奔波，上下楼梯，甚至聊天都有可能造成血压的波动，因此很有必要为老年人准备血压计方便其自我监测。大家没必要过于纠结自家的血压仪准还是不准，只要做好记录，数据没有大的波动，将数据带给医生进行分析就可以。

严主任建议，在为老年人选择血压计时可以选择袖带式的半自动电子血压仪，这种血压仪适合白天老年人清醒的时候监测。如果需要全天候24小时监测，建议选择动态血压仪。动态血压仪不仅可以在晚上自测，而且会自行累计记录，还可以上传手机APP,实现数据的共享，家人也能够及时了解长辈的身体状况。

末梢血糖仪

“时常会有病人在家里运用末梢血糖仪进行血糖的检测，发现高了之后就来医院就诊，结果被确诊为糖尿病前期，进行了饮食控制。”严主任说。糖尿病会导致神经、血管病变，出现急慢性并发症都难以医治。所以，运用血糖仪来帮助监控血糖，预防相关疾病是很重要的。糖尿病人可以通过自我血糖监测调整饮食品种和数量，医生还可以根据血糖调整口服药物甚至胰岛素的用量。那该如何挑选合适的血糖仪呢？严主任说，血糖仪作为辅助的监测，没必要挑选特别贵的，国产品牌就可以，主要的费用是试纸，每次也就一两元钱。

理疗仪+空调

老年人或多或少都有些腰肌劳损、肩颈酸痛的问题，因此一些年轻人都选择为爸妈购买艾灸仪。对此行为，严主任并不十分赞同。“有呼吸道疾病的患者是不宜用艾灸仪的。一些使用简单、价格合理、具有正规医疗器械生产资质厂家的产品就比较合适。如腰肌劳损、肩颈酸痛可以选择红外频普理疗仪，如下肢静脉回流障碍可以选择气压治疗仪。”

“老年人很多身体的不适都是因为家里室温太低，所以需要为老年人备置电功率大、电辅加热的空调，做好湿化，气温维持在20~25℃左右，湿度50~60，也就是绿色区间。”严主任说，老年本身心肺功能就差，厚重的衣服更加重了心肺负担，出现血压波动或者心跳过快的症状，因此对于老年人来说，开空调提升室温是预防疾病的有效方法。

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