14岁跳高标准

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14岁跳高成绩标准为1米46。

众所周知，跳高是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目，历史比较悠久，在首届现代奥运会上，就设有跳高项目，随着训练水平的提高，技术也由跨越式，俯跃式，到现在流行的背越式，运动成绩也达到高峰，目前男子跳高世界纪录为古巴选手索托马约尔创造的2米45，女子为保加利亚选手科斯塔迪诺娃创造的2米09，保持至今无人打破。

14岁为初中学生，跳高标准成绩为1米46。

100分标准成绩为165㎝。

80分标准成绩为157㎝。

70分标准成绩为146cm。

60分满分成绩为137㎝。

14岁跳高标准

身高178cm、弹跳60cm不错。但是，14岁正是长身体的时候，所以我建议你:准备一副3~5公斤在腿上捆绑的砂袋，现在每天清晨起床后，就将将沙袋捆绑在腿上进行每天早晨的生活活动。

在正常行走过程中多进行助跑摸高锻炼和跑步锻炼，同时进行原地起跳摸高、助跑摸高的锻炼，配合单杠、双杠、俯卧撑...

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