营养快线和优酸乳哪个更好

2023-06-18　分类：百科

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优酸乳和营养快线严格来说是饮料，哪个都不高，经过调和的，奶最多占30%，也就是其他都是些添加剂和甜蜜素为了增加口味，本身没有营养。要想喝有营养的奶还是那种纯的现从牛和羊挤出来的，经过加热煮沸后上面有一层白色的膜的牛奶或羊奶。这种奶才是最有营养的。