西米是五谷杂粮吗
2023-06-20 分类：百科
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不是，西米应该不算谷物。但是他的原料是谷物。西米，又叫做西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米，在中国广东等沿海地区，也叫做沙谷米、沙弧米。并非是传统意义上的五谷杂粮，西米几乎是纯淀粉，营养丰富。
西米是五谷杂粮吗
五谷杂粮是包括玉米，小米，芝麻，西米，紫米，这些美味的食物具有比较高的营养价值，我们多吃一些的话，是非常利于我们身体营养补充的。另外这些美食的价格也是比较优惠的了，我们可以在一些电商平台上面购买到的，深受人们喜欢和追捧的。
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