脱脂奶升糖为什么比全脂牛奶高

因为脱脂奶他含糖量高，所以它的升糖指数就高。脱脂牛奶也就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶，是相对于全脂奶而言的，介于两者之间的还有低脂牛奶。

如果觉得《脱脂奶升糖为什么比全脂牛奶高》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！