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买豆奶还是买豆奶粉好

2023-06-26 分类:百科

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买豆奶不去买豆奶粉好,因为豆奶里面会添加很多防腐剂,而且还会有白砂糖,而豆奶粉可能只有黄豆和一些别的东西,买那种无糖的还健康一些,而且如果条件允许的话我们尽量可以自己做,用黄豆黑豆加点燕麦黑芝麻或者白芝麻反正有营养的一起打豆奶

买豆奶还是买豆奶粉好

买豆奶的话会更加好一点。因为买豆奶的话,能够保存到豆奶的原汁原味,而且的话它的营养价值会更高一些,而豆奶粉的话会丧失一些营养价值。

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