动物骨头有什么用

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一般动物的骨头是营养宝库。大家通常以为它能够补钙，其实它的钙很难溶出被人体吸收，而其中的硫酸软骨素、骨胶原则是对美容非常有益的东西。

动物的骨头中含有多种对人体有滋补保健作用的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年增寿的保健功能。

动物骨头有什么用

动物骨头中含有十分丰富的钙质，可以对人体起到一定的补钙作用，所以拿来熬汤最好不过。同时还可以锻炼咀嚼肌。但是建议不要长期吃的太多。，容易导致消化不良的问题，大便干燥。平时尽量吃些清淡易消化的食物。希望我的回答可以帮助到你。

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