太极核心和精髓
2023-06-29 分类:百科
TIPS:本文共有 93 个字,阅读大概需要 1 分钟。
拳,技速力。
太极拳要义:人体力学+物理力学+虚实变化+精气神与形体和拳技的合一。后发制人,随屈就伸,物来顺应,应物自然。
太极拳的精髓:松静自然,空松圆活,用意不用力,刚柔相济,虚实互转。
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拳,技速力。
太极拳要义:人体力学+物理力学+虚实变化+精气神与形体和拳技的合一。后发制人,随屈就伸,物来顺应,应物自然。
太极拳的精髓:松静自然,空松圆活,用意不用力,刚柔相济,虚实互转。
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