发烧之后怎么退烧好（喝鸽子汤能退烧吗）

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发烧发冷可以先使用物理方法退烧，但是如果物理方法未奏效，体温高于38.5度，建议去医院检查，遵医嘱使用药物进行退烧。

发烧发冷是人体免疫功能和细菌进行斗争的过程，一般情况下如果身体受凉或者出现感冒疾病就会容易发烧。发烧时容易发冷，可以采用如下物理方法降温：

1. 大量喝温开水，因为温开水不仅能够调节身体体温、排出体内寒气，而且还能够降低血液黏稠度加速血液循环，进而降低体温和提高机能免疫力。

2. 温水或酒精擦拭身体。用温水擦拭全身，尤其是额头、腋窝、大腿根部等体温比较高的位置，水分散发的过程中能够带走身体多余的体温；酒精擦拭（没有酒精可用白酒代替），只擦额头、手心、脚心，起到驱寒散热作用。

3. 热水泡脚。用热水泡脚促进全身血液循环，有利于发汗，发汗后有助于退热，祛除风寒，同时建议尽量多喝温水，防止身体水分流失。

如果以上方法无法奏效，可以在医生的建议下使用药物治疗。体温超过38.5度，建议去医院查血常规和C反应蛋白，明确一下感染的原因，根据检查结果再对症下药。正常情况下，服药之后24小时左右就可以退烧。

发烧的时候，可以适当的喝鸽子汤。鸽子所含的蛋白质中，有很多是人体所必需的氨基酸，而且消化吸收率也是比较高的，比其他的肉类要好消化。

发烧容易导致体内水分丢失和营养成分丢失。鸽子汤营养丰富，也含有较为丰富的水分，是理想的补品，所以鸽子汤发烧的病人喝并不会导致发烧症状加重，而且可以及时补充因为发烧所丢失的水分，并且对疾病营养消耗也是一个有益的补充。因此，发烧病人喝鸽子汤有利于疾病的恢复。

鸽子汤具有很丰富的营养，如：营养滋补、强筋健骨、增进人体机能加快身体康复、促进伤口愈合；增智补脑、延年益寿、治疗失眠和神经衰弱；改善毛发脱落、预防腰腿痛、风湿和神经病；预防动脉硬化、治疗头晕、高血压和老年哮喘。

鸽子汤虽然功效很多，但还是不能代替药物食用，如果遇到疾病还请及时到医院配合医生治疗。平时一定要注意护理身体，尤其是在换季的时候要注意身体保暖，这样可以有效预防发烧发冷的情况出现。

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