六两河街道办事处举办健康知识讲座

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为切实增强广大居民的健康观念和防病意识，全面普及健康保健知识，传播健康理念，9月25日下午，六两河街道办事处举办了健康教育知识讲座，辖区居民30余人参加。

讲座对中国公民健康素养66条，三高慢性病引发的并发症等职工常见职业病的防护、亚健康综合治理常识、压力排解、情绪疏导、心理健康知识等日常生活中居民群众普遍关注的健康保健内容逐一进行了深入浅出地讲解，并提示广大居民要自觉养成科学健康的生活方式，时刻提醒自己做到“三减三健”、适量运动、控烟限酒，保持乐观豁达心态。讲座还就如何有效应对雾霾天气, 以及经络养生、职业病防治等知识进行了精彩讲解。

居民们纷纷表示，此次健康知识讲座通俗易懂，接地气、受启发，传播了健康理念，能有效指导大家在今后的生活中纠正错误的生活习惯，并希望今后能多参加类似的健康知识讲座。

【来源：六两河街道办事处】

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