田七粉的功效与作用（应该怎么吃）

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田七相信大家都有些了解，在平时生活当中，我们都听说过，但对它的作用却不是很了解。那么，田七粉的功效与作用有哪些呢?它应该怎么吃?有哪些禁忌?下面就跟小编一起来看看吧。

田七粉的功效与作用

治疗高血脂

用田七粉，每天用三次，每天0.6克，在吃饭之前用温开水服用。一般来说，一个疗程是一到两个月。这对冠心病、高血压病等都很有效果，胆固醇会有明显下降。

治疗胃出血

以田七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

治疗心绞痛

田七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用田七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。

田七粉美容祛斑

调经养颜生吃田七粉，温水或者牛奶送服早晚一次一次1到3克。田七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃田七粉的主要功效是：美容祛斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛，降血压、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

用田七粉泡水喝，若是用开水，这就是熟吃，这样的效果没有生吃突出，熟吃最突出的作用就是补血。比较适合体质虚弱的人。用开水泡喝煲汤效果是一样的。

田七粉怎么吃

田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功效是补血养血，补身体的，适合体质虚弱的人，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面。

田七粉的吃法主要有两种一种是泡水喝也就是温水送服或者直接吞服田七粉，第二种就是田七粉煲汤。

田七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃田七粉的主要功效是：美容祛斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛，降血压、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

田七粉熟吃，一般一个星期或者是吃半个月就可以，生吃可以天天吃，但量不要太多。一天不要超过八克。

日常保健推荐生吃田七粉为主，熟吃为辅，效果最好。

田七粉宜饭后睡前吃

田七粉在饭后睡前吃比较好，早上服用，早上起来取田七粉，用温开水或牛奶送服。可以增强免疫力、抗衰老、美容、补充体力等功效。

田七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用田七粉，晚饭后8点钟以后不要吃田七粉，会影响睡眠。田七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状。

吃田七粉禁忌

一、田七性温，但不易上火，吃田七上火的极为少见，所以田七进补或者食用没有季节限制，

田七花功效和田七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。身体属于

虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为田七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝田七花就感冒，流鼻涕。

二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品(田七花药性属于凉性)，加之田七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用田七花就可以活血化瘀调理月经了。

三、凉感冒期间不要用，也是因为田七花凉性有加重凉感的作用。

四、孕妇，尽量不要使用任何田七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血田七就是极品了。田七对失血性贫血具有极好的效果。

总结：通过上文的介绍，相信大家对田七粉的功效与作用都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了田七粉的吃法以及它的禁忌，这些仅供大家参考。对田七感兴趣的朋友可以多关注这方面的知识。

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