用石榴泡酒喝（一星期身体就有神奇变化）

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石榴是美味的水果，营养价值也很丰富。石榴的蛋白质含量比苹果和梨子多两倍，脂肪含量是葡萄的三倍，钙质的含量也比桃子多出足足4倍，糖类、氨基酸和维生素更是比普通水果高出不少。平时多喝石榴酒，保健效果会很显著，不仅仅酸甜可口，还能保健养生。

石榴泡酒具体有哪些功效呢？

1、保护心脑血管

石榴富含多酚及花青素，这都是很不错的抗氧化物质，能够减少沉积在体内的氧化胆固醇，减缓血液的凝结速度，对于心脑血管的保护，动脉硬化的预防有非常好的作用。

2、预防感冒，消炎

石榴里的石榴素能够消炎，如果有口腔发炎、咽喉炎、感冒炎症就可以加热一点石榴酒来喝，或者漱口，就可以有效缓解炎症带来的不适感。

3、减肥

体型肥胖的人可以试试看石榴泡酒，石榴皮和石榴籽浸泡在酒里面会释放出酚类物质，以及丰富的维生素C。除了有促进新陈代谢的作用，还能快速分解胆固醇，防止脂肪堆积，影响体型的变化。

4、延缓衰老

石榴泡酒的制作

1、第一步要剥出新鲜的石榴粒，将他们和冰糖放在一个密封罐中。这个步骤要注意的是石榴不能沾水，且冰糖的量大概是石榴的四分之一。

2、第二部直接倒入酒、可以选择二锅头或者是朗姆酒等醇香透明的酒。

3、第三部是密封保存，记得是不是摇一摇，以加速冰糖的溶解速度。

4、大概有两周左右，就会有非常好喝漂亮的石榴酒了。

石榴泡酒的鉴别

1、看颜色

好的石榴酒会保持石榴的真实色泽，而且酒应该看起来清亮有光泽，没有悬浮物或沉淀物，更不能浑浊。

2、闻气味

石榴酒一般都保持了石榴本来的果香，如果是用的陈酒酿制的，还会闻到浓浓的酒香，酒香闻起来越浓郁越丰富，那么石榴酒的品质就越好。

3、品味道

正宗的石榴酒味道酸甜可口，醇厚且无异味。甜型的石榴酒需甜而不腻，干型的石榴酒则干而不涩，酒精为不能太过突出，应该与石榴的果味相互融合。

石榴泡酒的禁忌

例假期间的女性不宜饮用。

不能过量，适量即可。

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