喝“蒲公英”泡水好处多 那可以天天喝吗（看完文章你就有答案了）

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蒲公英又被大家称之为婆婆丁，小时候我们厂可能会采来，然后用嘴一吹，感觉特别的好玩。其实蒲公英的药用价值是非常多的，如果采来将它晒干之后，平时经常拿出来泡水喝，对于身体是非常有益的。下面我们就具体来学习一下吧。

经常用“它”泡水喝，身体可能发生这4个“喜人”的变化！

抗菌消炎

蒲公英中含有的一些有益，我只能够有效的帮助身体抗菌消炎，尤其是能有效的抑制细菌的滋生，所以说在夏天这个炎热高发的季节，尤其是容易引发尿道炎尿路感染的高发季节，女性不妨经常喝一点蒲公英泡的水，能够有效缓解严重的问题，但是蒲公英泡水一定要在医生的指导之下，切不可私自乱用。

清热解毒

蒲公英最大的效果就是能够有效的清热解毒，尤其是适合热毒，比如说由于肝热引起的身体出现发红肿痛的症状，在这个时候不妨喝一点不供应泡水能够有效的清热解毒，而且有利于身体健康，尤其是到了夏季的时候身体很容易上火，在这个时候如果经常喝一些蒲公英泡的水，能够有效的降低身体内的火气，对于保养身体也有一定的益处。

保肝利尿

蒲公英归干净，日常生活中适量饮用蒲公英泡的水能够有效的保肝利尿，而且能够解决水肿的问题，根据研究发现蒲公英能够有效的预防肝炎等问题，所以在日常生活中你想要养肝护肝的话，不妨经常饮用蒲公英泡的水吧。

去湿热

我们都知道蒲公英能够有效的泻火除湿，尤其是对于湿热体质的人，如果经常喝一些蒲公英泡的水，能够有效的缓解湿热引起的恶心，舌苔发黄等症状，如果你是由于湿热症状，这时候你会发现自己的脸上会有长痘痘的情况，在这个时候不妨经常喝一些蒲公英泡的水，能够有效的祛除湿热，而且还能够祛痘。相信很多女性对于这一点是非常喜欢吧。

喝“蒲公英泡水好处多，那可以天天喝吗？看完文章你就有答案了

上面我们说到蒲公英泡水能给身体带来诸多好处，那么蒲公英泡水应该怎样喝呢？需不需要天天都喝呢？其实蒲公英性寒，如果长期喝蒲公英泡的水，可能就会造成脾胃失调，所以说蒲公英泡水尽量不要天天饮用。一周保持喝3到4次就可以了，如果是干蒲公英泡水，一次放10克左右，冲泡500毫升左右的水即可。

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