有哪些食物不可同食你知道吗（食物禁忌你关注了吗）

TIPS：本文共有 511 个字，阅读大概需要 2 分钟。

人们生活水平的提高，最能体现的是吃的方面，去年朋友一家人去三亚旅行，想着吃吃海南的海鲜看看和北方的海鲜有什么不同，在水果选择上买了热带地区特有的杨桃 ，结果却酿成了大错

经历过一次食物中毒过后，朋友一直以为是海鲜餐馆不干净。我给她细细分析一番后她恍然大悟。原来这海鲜和杨桃是 不能混在一起吃的，杨桃含有大量的维生素C，而虾、螃蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，遇到维生素C，会使得砷变为三价，产生剧毒砒霜，如长期这样食用会对身体造成巨大的危害。

杨桃的禁忌还有很多，比如：不能和奶酪同食，不能和黄瓜同食，不能和石榴同食

两种不同的食物搭配在一起 可能会有更高的营养，但是事物的发展都有两面性，鸡蛋和柿子不能在一起吃，会导致上吐下泻、腹痛 等急性肠胃炎。茄子和红薯不能一起吃，茄子红薯都是饭桌是常见的食物，如果两者不小心同食的话，胃会受到强烈的刺激，严重的会酿成胃溃疡，胃出血等病状。

洋葱和鱼不宜同食，我们日常都是洋葱配鱼一起吃，却不知洋葱含有的草酸让鱼的蛋白质发生沉淀，不易人体吸收。鱼的营养价值大打折扣。

对于爱美注重养生的人来说，事物的健康搭配是每个人都应掌握的技巧，将食物的价值发挥最大的营养价值，是我们的追求。今天你吃对了吗

如果觉得《有哪些食物不可同食你知道吗（食物禁忌你关注了吗）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！