五味子的副作用与禁忌 五味子虽补（服食过量则成反效果）

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五味子作为中药是一味非常好的药材，它在滋补身体，尤其是在补水以及美容养颜方面具有非常好的效果，但它和其他的补品一样，并不是没有副作用的产品。它同样也有它所需要顾忌和禁忌的。以下就来了解一下五味子的副作用以及注意事项。

一、五味子的副作用

五味子如果服食过量的话，就会出现身体疲倦，甚至是胃部有灼烧感，还有反胃以及肠鸣等多种情况的出现。如果有头疼，发热，口干舌燥，乏力，呕吐，恶心，甚至是荨麻疹等症状的话，就说明你服用五味子已经中毒了。因为五味子它本身就是带有微量毒性的少量服用能够起到保健身体，提高身体免疫力以及增强身体素质的作用，但是如果服用的过多的话就会自己呼吸中枢以及刺激胃酸，所以在服用的时候千万不能过量，同时还要注意避免自己是否对五味子过敏。

二、五味子的禁忌

除了在日常生活当中，不可以长时间大量的服用五味子之外，还有一部分人也不适合服用五味子，尤其是沙疹患者或者是感冒患者都要禁忌服用五味子。还有患有感冒咳嗽，尤其是痧疹患者也不要服用五味子，因为患有这两种疾病的患者，服用五味子只会加重病情。肺部有疾病或者是肝部有实热的患者，也要注意服用五味子。

虽然五味子有如此多的忌讳以及注意事项，但它确实是一位非常好的中药材，如果是偶尔服用并且拿它来熬汤或者是泡水，甚至是搭配一些其他的药材的话，那么它起到的作用还是非常好的，能够强壮人的身体，提高免疫力，甚至对降血压也有一定的作用。

但他终归是一位中药材。所以在服用的时候肯定是会有一些副作用的，而要想安全正确地服用五味子，就需要向医生进行咨询，同时做一个全面的检查，确认自己是否能够服用五味子，这样才能够对身体起到最好的效果，并且一定要遵循医生的指导，千万不要为了急于求成去大剂量的服用五味子。

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