8岁孩子喝骨头汤补钙 反而2年没长高（无知家长坑娃）

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当了父母之后，就会把孩子放在第一位，任何事情都以孩子为主。

在现在，很多父母有很常见的一个问题：当孩子生病时，一般都不会第一时间去医院看病，反而听信一些传言、偏方，认为这样才能治好。然而却不知不觉害了孩子。

邻居家的凡凡成绩优异，乖巧懂事，是个人见人爱的好孩子。但是唯一一点让父母操心的是，凡凡的个子不高，在班里是最矮的一个，一部分比他小的同学都比他高，这让凡凡心里很自卑。

起初，凡凡父母认为孩子只是长得晚而已，慢慢就会好的，可是身边孩子的身高都渐渐超过他了，而凡凡还是老样子。这时，父母才开始着急。

之后，凡凡妈妈听说骨头汤能补钙，可以让孩子长高，便开始天天炖骨头汤，让凡凡喝。因此凡凡除了一日三餐之外，还会额外喝一两碗骨头汤，就这样一直坚持着，然而并没有什么效果。

因此凡凡父母越来越着急，无奈之下，就带着孩子去了儿童医院，想知道孩子到底出了什么问题。到了医院，凡凡父母急忙问医生：我家孩子都2年没长高了，这到底是什么原因啊？

随后医生了解了孩子的饮食习惯后，无奈摇头：你们这是病急乱投医啊，太无知了！骨头汤对身高发育并没有很大帮助，反而会阻碍孩子长高。

都说骨头汤中含有大量的钙，孩子喝了之后就能长高，然而实际上，骨头汤中钙的含量，是非常非常少的，根本不能满足孩子每天的需要，因此无法帮助孩子长高。

最重要的是，骨头汤熬制之后，会产生大量的油脂融于汤中，这些油腻的食物孩子喝了之后，反而很不容易消化，慢慢就会导致食物堆积，造成孩子积食，身体无法吸收充足的营养，同样不利于孩子长高。

此外，这2种汤，也要少喝，同样会影响孩子发育，阻碍长高

● 大补汤

很多家长会给孩子做一些补汤，里面有各种各样营养食材，认为孩子喝了之后，营养更加充分，孩子就能长成大高个。然而这种汤油脂多、热量高，是不建议给孩子喝的，会造成孩子上火、脾胃运化下降、积食等。

● 海马汤

海马是一种很滋补的食材，海马汤更是收获了不少父母的青睐，经常用它来促进孩子长高，然而这样做，孩子不仅不会长高，还会影响孩子体内激素的分泌，影响孩子的正常发育，也自然会影响到身高。

若想促进孩子长高，不如家里常备“一物”，多给孩子补充

孩子长不高，排除遗传之外，很大的原因是由于孩子脾胃虚弱、积食。因此，要想孩子能长高，必须要养好脾胃。平时家里可以常备一些加内乐素，让孩子每天嚼2颗，加内乐素里面主要含有麦芽、鸡内金、山药、山楂等食材，安全、温和，对于孩子而言，能养脾健胃，促进长高。

其中，麦芽和鸡内金合理搭配，可以提升脾胃的运化，帮助孩子更好的消化食物，充分吸收营养，减轻对脾胃的损害；

而山楂、山药则可以消食开胃，能够帮助脾胃消化食物，避免食物堆积在肠胃中，同时增强孩子的食欲，让孩子爱上吃饭。

并且，加内乐素内中添加的骨胶原蛋白肽，对孩子的身高有很大的帮助，它有很强的有钙吸收能力，与钙结合后，能加快孩子的骨质发育，骨骼生长，促进孩子长成大高个；而核桃肽则对智力有帮助，能提高孩子记忆力，让孩子更加聪慧。

水果味的加内乐素，也合孩子的胃口，每天2粒，健脾胃，个子不用愁。

除此之外，还要多让孩子出去活动活动

想要长高，运动很重要。一方面可以加快肠道消化，促进对食物中营养的吸收，另一方面能够活络关节，促进骨骼的生长。

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