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核桃杏仁露 营养又健康(家里有学生的更加需要哦)

2023-06-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 394 个字,阅读大概需要 1 分钟。

核桃杏仁露

年夜饭大餐各种各样,有鱼有肉有虾有鸡,有海鲜,但是也不能缺少了饮品吧,所以饮品也是必备的。成年人可以喝各种酒,孩子们就要有专属的饮品,外面的各种饮料,碳酸饮料、果汁,真的不能放心让孩子们喝哒!因此我会准备二三种健康的饮品。先豆浆机打个核桃杏仁露,这个核桃杏仁露味道浓浓的,加入冰糖后香甜可口,营养丰富,比外面卖的各种核桃杏仁露强百倍,关键是真材实料,喝的放心

原料:甜杏仁、水、核桃、冰糖。

做法步骤:

第1步、核桃仁、杏仁提前泡好

第2步、泡好的核桃杏仁放入豆浆机

第3步、加入水不要超过水位限

第4步、豆浆机选择果仁功能或五谷豆浆功能

第5步、打好过滤,我的豆浆机是免滤豆浆机没过滤

第6步、放入冰糖搅拌均匀

第7步、这款饮品冷、热都好喝

小贴士:

1、杏仁有甜杏仁、苦杏仁,用甜杏仁2、普通豆浆机要过滤下3、核桃仁的皮根据个人喜好可以去掉4、冰糖的量根据个人喜好

来自 美食天下 银元宝 的作品。

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