过年跟亲友聚餐 来些美食作伴（味美而且养生）

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房县小花菇：房县小花菇，是正宗的房县土特产，天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。谈了这么多，其实就是同大家探讨佳肴罢了，各位小“吃货”们也可以分享给你的朋友们！

张飞肘子：肘子是猪的腿肉，分为前肘， 也称前蹄髈，它的皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。比较适合烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。其烹制方法，和用途基本同前肘。探讨了这么久，无非是想和大家分享食物罢了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧。

过年跟亲友聚餐，来些美食作伴，味美而且养生。酸辣土豆丝：土豆顶刀先切两片，再把切过的一面平放在菜板上，这样土豆放平了才能切出厚薄均匀的土豆片。叨唠了这么长时间，其实就是向大家推荐佳肴罢了，好的美食菜肴就是和大家分享的，你喜欢吗？

美味寸金肉：猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，一般人群都可食用。谈了这么久，无非是想向大家推荐食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，你喜欢这些美食吗？

铁板鹿唇：鹿唇是一款美食,主要原料为鹿唇克,大虾肉克,盐、味精、老抽、酱油、水淀粉各适量。探讨了这么多，无非是想和大家分享美食罢了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

咸鹅干菜煲：咸鹅的肉质偏红，煮好后油脂渗出来，表皮油光诱人，入口香滑，味道好似金华火腿。探讨了这么久，不过是和大家分享食物罢了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧。

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