桑葚不是水果是药材 和它一起吃滋养补血抗衰老（女性一定要多吃）

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桑葚泡酒功效 具有补肝益肾，熄风滋液，黑发明目，滋养补血，阴血不足，腰膝酸软，疏通经络，健脾胃，月经不调，安神益智，祛病延年益寿等功效。

桑葚泡酒作用 酒含有大量的碳水化食物，胡萝卜素，多种维生素B1，C及人体必需的微量元素等。人饮后不但改变手脚冰凉情况，更具有养生，养颜，抗氧化，抗衰老延年益寿，还可降血脂，降血压，防止血管硬化，增强人体免疫力及诸多美容，保健养生等作用。桑葚酒是一种无污染，富有多种营养成份的高挡果酒。

桑葚泡酒做法：桑葚，白酒，冰糖少许，枸杞子 准备桑葚子，洗净晾干。准备好冰糖，要小粒的。准备白酒(高梁酒，米酒)最好农村酿酒，不用黄色的。一层桑葚，一层冰糖，就可以了。

放入枸杞子一起泡，效果很好。然后倒入白酒，一定漫没过各种食材。11，放在阴凉处密封保存。12，一周后即可饮用，时间越长口感越好，功效更佳。

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