别人减肥都要拼 孙俪用减肥“法宝（” 轻松瘦身让人羡慕）

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大家心目当中的“娘娘”孙俪，一直以气场赢得粉丝们的喜爱。而且在各种宫廷剧当中霸气的出场，总是能让我们折服。除了她的演技超棒之外，身材一直保养得特别好，如今孙俪已经成为三个孩子的妈妈，但是身材完全没有走形的现象。不管从哪个视角呈现在屏幕上都有着少女般的姿态，让我们非常的羡慕。

所以有的时候不禁也让我们感到好奇，同样是生完宝宝的妈妈，为什么孙俪在发福的年纪仍然拥有着好身材，而我们身上的肉肉却难以“割舍”，相信这是每一位产后妈妈想要得到的答案。对于孙俪的减肥秘籍，今天咱们就来聊一下，别人减肥都要拼！孙俪用减肥“法宝 ”，轻松瘦身让人羡慕！

首先孙俪作为公众人物，也作为一名演员，她一直将维护自己的身材当成生命的一部分。出于工作的原因，她丝毫不敢懈怠。在我们的印象当中孙俪好像从来没有胖过，即便刚刚生产之后，身材也恢复得特别快，好像好身材都在自己轻松的掌控当中。这除了跟孙俪有着舞蹈天赋，热爱运动的关系之外，对于易瘦体质的养成也是非常在意的。所以孙俪平时对饮食的摄入非常有讲究，也非常有见解。

她的助理曾经由于忙于工作，没有时间运动，所以在完全没有健身的情况下，成功帮助助理减重了70斤。可见孙俪的减肥法宝是相当厉害的，而且孙俪对减肥也是最有话语权的。说起这杯饮品，大家都对它产生了好奇之心，其实孙俪有一个习惯，那么就是在早上起床之后先来一杯红糖姜茶，特别适合女性朋友减肥。

我们都知道女生有一个特点，那就是“十人九寒”，大多都有体寒的症状，这跟我们天生的因素以及后期的保养有很大的关系，也是导致我们身体肥胖的根源。那么孙俪在制作这道饮品的时候，自己也尝试了两个月，表示对减肥非常的有效，而且很养生。我们都知道红糖能够排毒，然而姜片的作用是祛湿祛寒。所以空腹喝上一杯，能够让身体排出脂肪，同时还能够排出湿气，避免水肿。而且早上喝水能够增加肠道的蠕动，这样一来，在双管齐下的作用下，自然而然就会瘦的更加的容易。

可能很多人都好奇红糖姜茶该怎么制作？相信大家家里都有电热水壶，在早上起床之后将古法红糖加姜片放到水壶当中，或者是煮锅当中。然后适量的加入纯净水或者是矿泉水煮开到100度之后再焖煮一会，这样红糖姜茶也就制作完成。

而且这是非常有实力的减肥饮品，甚至不需要在饮食上过度克制，也能够看到明显的瘦身效果。如果大家想要更明显的效果可以用小火继续煮炖五分钟的时间，这样才能够将姜片的辛辣味道挥发出来。

最后如果平时身体发凉，比较怕冷的女生，尤其是冬季略微明显，即使不需要减肥，这道饮品对调理身体来说也是非常有帮助的，也是一款非常好的保暖饮品，暖宫效果非常好。会在喝完这道饮品之后，让身体变得温暖起来，一天都会充满活力和精力，甚至不会再出现宫寒痛经的问题。

而且对女生的美容有很好的辅助效果，因为红糖具有补血的功能，会让皮肤看上去更加的红润，也会让我们在减肥期间不会那么憔悴，皮肤呈现在完美的状态下。所以这种减肥方法既可以让我们瘦的健康，而且还会瘦得漂亮。

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