海口市龙华区“拥抱青春（关心成长”青少年健康知识讲座走进海台金华学校）

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“拥抱青春 关心成长”

青春期是由儿童向成年人过渡的时期，是生理和心理发展的重大转折点，是人生的关键期。为了让孩子们对自己的青春期有一个更加正确地认识，引导青少年形成正确认知，理解自身的体格生长发育状况、性心理发育状况，形成健康的信念和生活方式。11月15日上午，由共青团海口市龙华区委员会、源心理公益基金会主办的“拥抱青春 关心成长”青少年健康知识讲座走进海台金华学校，本次讲座约150名师生参加。

2021.11.15

“拥抱青春 关心成长”

本次讲座邀请到海南省源心理公益联合会的谢雯心理咨询师。谢雯老师为学生讲解青春期心理和生理健康知识，引导学生树立积极正确的人生观，培养交际能力，建立良好的人际关系，培养发展自己的兴趣爱好，磨练意志，提高自我调控能力，掌握一些心理保健的具体方法。如发泄、倾诉等。

人的生命周期中很重要的一个时期就是青春期，青春期是儿童向成人过渡的一个重要阶段。其中表现在身体的重大变化上，其中身体的外形、器官、功能上都有显著变化。其次是在青春期身体变化的生理基础上发生的情绪变化以及如何应对。再其次就是基于心理变化和人际关系之间的交互作用，在人际关系中与父母的关系与同伴的关系，应该如何去妥善处理建构和谐友善的关系，以及积极正向的沟通技巧。

本次讲座中，学生们展开了激烈的讨论，他们认识到在青少年时期的生理和心理特征，摆脱学习、生活、人际交往等方面的困惑，养成良好的生活习惯，增强应对各种意外伤害和危机的能力，培养积极向上的生活态度和乐观的人生追求，学会独立自主地解决成长过程中的难题。

【来源：龙华青年汇】

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