天天百科

婴儿喂养:七个月宝宝可以吃蔬菜水果吗(怎样弄给宝宝吃比较好)

2023-06-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 873 个字,阅读大概需要 2 分钟。

导读:七个月的宝宝可以吃蔬菜水果了吗?该怎么弄给宝宝吃比较好?

宝宝的喂养问题,一直是宝妈们比较关心的问题。特别是宝宝满六个月就可以添加辅食了,很多宝妈不知道宝宝该吃什么,感觉迷茫。因为宝宝满六个月,从妈妈体内带来的铁元素就用完了,所以宝宝第一口辅食是婴儿高铁营养米粉,等宝宝适应几天米粉后就可以给宝宝添加水果或者蔬菜了。

蔬菜水果怎么弄给宝宝吃比较好呢?

宝宝刚刚开始吃蔬菜水果,要一点点给宝宝适应。等宝宝适应了一种蔬菜水果后,再添加另外一种。还有就是很多七个月的宝宝还没有长牙,这个月龄的宝宝也还没有什么咀嚼能力,所以宝妈们最好是把蔬菜水果做成泥状给宝宝吃。

下面就推荐几种适合七个月宝宝吃的蔬果泥吧,宝妈们可以做给宝宝吃哦

1.苹果泥:给宝宝吃苹果泥很简单,把苹果洗干净后切开一块片,然后就用勺子把苹果一点点刮下来就是苹果泥了,宝宝吃多少刮多少给宝宝吃就可以啦。

2.香蕉泥:给宝宝吃香蕉泥也是非常简单的,把香蕉皮扒开,直接用勺子舀给宝宝吃;也可以在大人监护下让宝宝咬着吃;还可以跟小米一起煮粥给宝宝吃。

3.西蓝花:西蓝花煮熟,再用搅拌机搅拌一下就可以给宝宝吃了。或者把搅拌好的西蓝花在小米粥、烂面条、米粉里面给宝宝吃就可以啦。

4.胡萝卜:给宝宝吃胡萝卜也是一样的道理,七个月的宝宝也跟西蓝花一样打成泥给宝宝吃。胡萝卜小米粥、胡萝卜烂面条或者跟鸡蛋黄等放一起都可以吃的。

宝妈们可以用生胡萝卜洗干净切成块状,再把它用搅拌机搅碎再煮熟给宝宝吃。也可以把胡萝卜煮熟后,再搅拌成泥状给宝宝吃。两种做法都很方便,但我更喜欢后面的这种做法,宝妈们根据自己喜好的方式做就可以啦。

七个月的宝宝有许多蔬菜水果都可以吃了,先从根茎类蔬菜开始再到叶类蔬菜,先从泥状开始等宝宝到九个月再到颗粒状循序渐进吧。最后祝愿你家宝宝健康快乐成长!

文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;一孩之妈,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!

多大的婴儿可以竖抱?2个月宝宝喜欢竖抱有原因,宝宝其实很聪明

怀孕40周,胎儿每周发育情况是怎样的?看完你就涨知识了

如果觉得《婴儿喂养:七个月宝宝可以吃蔬菜水果吗(怎样弄给宝宝吃比较好)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐