无论在什么样的天气什么样的季节（每天都应该多喝一点点的汤）

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在我现在在这个地方的季节也就是秋天啦，每天或者是每次吃饭的时候喝上一口汤，然后呢，我真的是非常非常的舒服，尤其适合秋天，而且做法也非常简单的，只是闻着香味呢就很扑鼻了，然后能喝上一口呢之后就是满嘴香气了，营养又美味酸甜又可口的，不干了还不上火还能增强抵抗力，在秋天的话呢这个汤一定是要多喝的，不但美味快捷而且营养还翻倍，包你全家老小都一定会喜欢喝，一定要学会。

对我说的这个汤呢所需要的食材那就有豆腐，西红柿，白玉菇，金针菇，葱，姜蒜，以及芝麻香油，食用盐后使用游览，然后呢就是制作方法了，首先他要把豆腐洗干净之后切成小方块，然后呢再把金针菇切掉根部之后能洗干净，然后再把白玉菇洗干净，切成段，番茄的话来。

去皮之后呢切碎，然后再把葱姜蒜都切碎了备用就行，然后再拿出一口锅，加进去一勺的食用油，难道油温烧热了之后呢？再把，先碎的葱姜倒进去，炒香之后能接着再把，切好的番茄倒进去炒一炒，然后呢让油充分的，被西然后再给你姐吸收了番茄汁，等到番茄炒融化之后呢。

给加进去两大碗的清水，然后呢，等到大火烧开之后呢，再把白玉菇和金针菇豆腐一起到领取就好啦，接着呢，再开中火继续煮这个汤，煮五分钟之后，你再稍煮三分钟，让食材的鲜味和番茄汁，多充分的能融合并且释放，出锅之前呢，再放进去一勺的食盐调味。

然后呢再淋上一点点的芝麻香油就好了，这样子的话就可以出锅了，之后呢，撒上葱花点缀一下，这样子的话一碗色香味俱全的汤呢就算是做好了，还有一个呢，所需要的食材了，这个咸蛋黄四个蟹柳丝跟嫩豆腐一块，火腿肠半根，玉米淀粉适量，葱花适量，首先呢，要给弄豆腐脱个模，然后把这个弄豆腐切成一厘米的方块，然后呢再把火腿切成丁，蟹柳也要切成丁。

香葱的可以切成葱花，然后呢，再把咸蛋黄蒸好，用勺子碾碎就行，然后呢，再给一勺淀粉，加上一碗的清水，调成水淀粉备用就行，这个时候呢，就可以往锅里面放进去油了，然后呢再把火开到中火倒进去，两岁的咸蛋黄炒散之后呢，再把蟹柳火腿倒进去一块炒，接着呢，再把成块的豆腐倒到锅里面去，晃动一下这个锅，避免把豆腐炒碎了，然后再加上一碗水淀粉就可以了都出来呢它的味道还有螃蟹的味道。

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