世界上活得最久的人：她生于19世纪（4个字说出养生秘诀）

TIPS：本文共有 861 个字，阅读大概需要 2 分钟。

现如今科技不断发展，人类不断进步，生活水平也日益提高，日常娱乐项目更是令人眼花缭乱。在这样灯红酒绿的繁华世俗中，人们并不想仅仅停留在吃与穿、住与行的基础上，而是想要拥有更多、更好的精神追求。想要长久的拥有这些，就必然要有一个健康的身体，长寿则变成了享有这一切的前提条件。

长寿几乎是每个人类都想拥有的，跨越国界、人种。尤其是古代时候的那些帝王，他们为了一直掌握王权与享受当下的荣华富贵，想尽一切办法想要得到长生不老的秘方。然而，从生到死是人类必经的一个阶段，是任何人都无法改变的一种自然规律，哪怕是威赫四方的秦始皇。当年，秦始皇为了得到长生不老的丹药也做出了很多不可思议的事情，可到最后，在服用长生不老药失败后，结束了自己的一生。而这并没有真的结束，秦始皇不甘心，为了保留自己的皇权，居然想要去到极乐世界依然享受这份皇威，于是建造了秦始皇兵马俑，威震全世界。

而现代科学技术的不断发展，使得医疗水平和技术也得到了相应的提高，人类平均寿命普遍提升，由之前的40多岁到现如今八十多岁的老人遍地是，提高了将近一倍。而远近闻名的长寿之乡也是让很多媒体闻讯赶去争相报道，例如广西的巴马。

曾经有一位老人，她被评为全世界最长寿的人，生命长度足足跨越了三个世纪。而到了晚年后，她终于道出了长寿的秘诀，而秘诀仅仅是一句话。她来自日本，名叫大川美佐绪，去世时享年117岁。

大川美佐绪生于一个战乱的年代，那时候，饱受苦难的人大多选择结束自己的生命，而这位老人却不认输。她坚强地生存下来，而生活给了她最好的回报。

大川美佐绪1898年出生，属于19世纪，一直活到现在的21世纪。三个世纪的光阴写在了老人的脸上，她看到了苦难的从前以及当今国家的快速发展与变化，而最终她过上了美满幸福的生活。

到了老人晚年的时候，很多媒体都来争相采访，想知道她长寿的原因在哪里。而大川美佐绪也终于道出了她的养生秘诀，居然只是一句话，简简单单四个字。她说：“吃好睡好。”很多人知道后也是深表赞同，“吃好睡好”真的是永不变的长寿真理。2015年，这位老人带着微笑离开了这个世界。

如果觉得《世界上活得最久的人：她生于19世纪（4个字说出养生秘诀）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！