绿茶好处多 女人宫寒可以喝绿茶么（宫寒的症状有哪些）

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宫寒”顾名思义就是子宫寒冷，对女人而言宫寒对身体健康的影响是很大的。比如宫寒会让女人加速衰老，更严重的会让育龄的女人无法怀孕。大部分女性都存在这样一个问题，经期紊乱、痛经、量少、黑眼圈消除不了等症状，而这些症状其实都是因为宫寒而导致的，宫寒有什么症状？

宫寒可以喝绿茶吗

绿茶其实是一种有非常多好处的茶，绿茶最重要的功效就是降血脂、降血糖，但是，绿茶确实是一种凉性的茶，但是其实并不代表女生是不能喝绿茶的，寒性体质的人并不是不能吃凉性的东西，但是确实不能吃大寒之物，凉性和寒性还是有一定的区别的，凉性比寒性略微缓和一些。而且其实更多的是胃寒的人不适合吃凉性食物，宫寒的女生可以适当吃一些凉性食物，比如在炎炎夏季。

宫寒的症状

1、容易发胖。

宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。

2、月-经异常

经前小腹有坠胀感，白-带清稀量多，腰酸或痛，两-乳-胀痛等现象，少数有反胃作呕反应，行经腹痛，小腹发凉，月-经周期延后，月-经量少，月-经色黑有血块，甚至月-经停闭不行；月-经前或经-期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受的程度，或妊-娠后胎儿发育迟缓等

3、不孕不育

中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。

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