女生应该如何保养皮肤 9个常见的护肤误区（第1条很多人在犯）

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说起护肤，这是一件女生们一生都要在进行的事情，但是，你又知道怎么护肤才是正确的吗？女生正确保养皮肤，能够让皮肤恢复细腻有光泽，而错误的护肤，却会让皮肤越来越差。今天就一起来看看，女生在护肤的过程中，常见的9个护肤误区。这9个护肤误区，很多人都知道，却还是不自觉在犯，特别是第一条误区哦！

误区一：秋冬季节或者阴雨天不用防晒

防晒防晒，所以很多女生觉得“晒了”才需要“防”，其实，应该是“防”在前面，只要防住，才能怎么样都晒不黑。而“防止”不是有太阳才进行，只有一年四季坚持防晒，才能够真正达到防晒的作用。即使是秋冬季节或者阴雨天气，紫外线依旧是存在的，这时候女生外出可以不使用遮阳伞，但是防晒还是不能少！

误区二：没化妆就不卸妆/隔离防晒可以不卸妆

卸妆卸妆，很多女生都是觉得有妆了才需要卸，其实，小编想要告诉你，即使没有化妆，每天的日常卸妆还是需要进行的哦！上班或者在外一整天，脸上是“带了”很多脏东西回家的，使用温和的卸妆产品进行卸妆，这才是聪明女生的做法哦！

另外，虽然有的隔离防晒产品写了可以不需要卸妆，但是只要是添加物理或者化学成分的产品，小编都建议大家进行基础的卸妆再洁面哦！

误区三：天天敷面膜更补水

各位女生们，都已经是2019年了，天天敷面膜的误区应该要彻底鄙弃了，有的女生出现皮肤不佳的情况，就会通过每天敷面膜来达到补水的作用，过度敷面膜，只会让脸上“营养过剩”，出现长脂肪粒的情况哦！秋冬护肤，选择基础的补水保湿面膜，一周敷2~3次面膜就足够了。

误区四：“明星”产品就是好产品

很多的护肤新手们都不懂得挑选护肤产品，因此，会根据美妆达人的推荐，或者电视上看到的“明星”产品来进行选购，我们不否认有的推荐产品确实好用又平价，但是，并不是所有的推荐产品都适合你哦。其实，每个人的肤质不一样，使用的产品都不应该一样，女生们在选购护肤产品的时候，要先判断自己的肤质，这样才能选择正确且合适的产品哦！

误区五：等到渴了才喝水

女生如果已经等到渴了才喝水，其实皮肤和身体已经处于一个“缺水”的状态了，喝水，不是因为渴了才喝，女生们应该养成按时喝水的好习惯。早上和睡前温水不能少，而日常工作也可以泡点花茶来养颜。在寒冷的秋冬季节，女生们可以准备一个恒温水杯在办公室，即使是忙碌的上班时刻，也能喝上暖暖的水哦！

误区六：我还年轻，熬夜没关系

不管是多少岁的女生，熬夜都有关系，熬夜直接会产生对皮肤的影响，即使是偶尔熬夜，皮肤也会出现不佳的情况，而随着年纪的增长，这些情况就会更加明显，比如黑眼圈加重，皮肤暗黄，气色不佳。女生想要养出好肌肤，先要有一个健康的好身体，拒绝熬夜是第一步。

误区七：生命在于静止，少运动也没有关系

虽然不知道是哪位名人说的名言，但是小编也想告诉大家，护肤的道路上，运动也是一个促进的好途径哦！女生适当的运动，不仅能够让身体更加健康，而且也会让气色更加红润，如果选择瑜伽活动，还能起到塑形的作用哦！

误区八：做好皮肤护理，吃什么都可以

女生想要拥有一个白皙透红的好肌肤，不仅需要外在的护理，也需要内在的调养搭配，均衡饮食，才是一个聪明女生的选择。女生们应该少吃辛辣食物，否则容易导致脸上长痘等不好的情况出现哦！做好内在的均衡饮食，也是护肤的重要步骤！

误区九：护肤和心情无关

这种想法是错误的，虽然心情是一个主观的东西，但是心情也是影响着每个人。每天郁郁寡欢，总是心情不好，看起来就会没有精神，这对皮肤的护理可没有好处哦！而每天保持一个愉悦的心情，精神上得到满足，才能够从整体上让自己焕发光彩哦！

女生护肤的时候，除了使用外在的护肤产品，也应该要注重内在的身体调理，健康的作息、均衡的饮食、愉悦的心情，这些都能影响我们对护肤的结果。第一条的误区内容很多女生都在犯，每天防晒才是拥有白皙肌肤的途径哦，如果有犯了以上9个护肤误区的女生，小编建议你要现在开始改正哦，否则皮肤可能会越来越差呢！

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